Hallo ihr lieben,
mache jetzt seit 4 Wochen WW in Eigenregie.
Ich hatte 2008 14 Kilo mit WW verloren, diese allerdings wieder drauf gefuttert, weil ich am Enge nur noch 3 Pflaumen o. eine Salatgurke gegessen habe- ich dachte weniger bringt mehr Erfolg.
Doch es kam nur der bekannte Heißhunger und somit auch der JoJo- Effekt :-S
Ich wollte mal fragen ob es hier einen Link mit Rezepten oder ähnliches gibt, oder ob ihr irgendwo eure gesammelten Werke niedergeschrieben habt.
Für Antwort bin ich sehr dankbar!
Liebe Grüße=)
