Gast110913

Hallo Ihr Lieben,

ich wollte gerade im Supermarkt Margarine mitnehmen und stand vor 25.000 Sorten

Welche Margarine ist gut und WW-geeignet... nicht nur, dass sie wenige Punkte hat, sondern vor allem möchte ich wissen, welche gesund und vom Körper verwertbar ist (bzgl. (un)gesättigte Fettsäuren, Härtungsmittel etc).
Was landet denn bei Euch so im Einkaufswagen?

Liebe Grüße
bella

Fantakuchen

Hallo,
Belolive kann ich dir da empfehlen. Die gehört auf jeden Fall zu den "guten" Fetten. Schmeckt auch ganz ok. Von Bertolli gibt es auch eine auf Olivenölbasis.

BlueMoon33

Hallo...

ich nehme für´s Brot die Lätta und zum braten ab und zu von Becel wobei ich zum Braten eher Raps oder Olivenöl nehme....

LG

Keks

Meine Lieblinge sind da Alsan (gibts auch als Bio und als light), sehr gesund, sehr lecker, schmeckt wie Butter
Oder Deli, auch lecker und auch ohne gehärtete Fette

Gast110913

danke für eure tipps,
ich habe mir vorhin beim einkaufen das "diät pflanzenfett" von becel mitgenommen... maaaaan ist das teuer, aber man gönnt sich ja sonst nix
dafür klingt sie echt gut:
cholesterinfrei
keine gehärteten fette
rein pflanzlich
frei von konservierungsstoffen
zum braten geeignet
100g fett, davon nur 25g gesättigte fettsäuren. 50g sogar mehrfach ungesättigt.
vor allem ist die ja ewig haltbar für mich super, weil ich so wenig brauche und mir butter/margarine oft ranzig wird.

*babyjane1983*

Nehme die Margarine von Deli Reform. Kann man sich auch als Fettportion anrechnen.

LG