jero1984

Hallo.Ich bin 25 Jahre hab 2 Kinder und habe bis jetzt mit WW Punkte abgenommen.

Jetzt möchte ich zu FlexPunkte wieder wechseln da ich damit besser klar komme.

Suche Leute die mit mir zusammen abnehmen wollen und wir uns gegenseitig Motivieren.

daaaai

Hallo!

Ja will auch mal die FlexPunkte ausprobieren. Hab mir aber heute erst das Buch bestellt... Werde dann wohl nächste Woche erst anfangen können! Hab WW noch nie ausprobiert, aber alle schwärmen so davon Bin schon gespannt!!

Liebe Grüße,

Dani

jero1984

Hi freut mich das du mitmachen möchtest.Ich habe schon 10kg mit WW abgenommen.

Willst du dann auch sport machen???

vegas boy

Hallo,

ich bin dabei ich habe am Sonntag einen Neuanfang gestartet und bisher läufts sehr gut.

Ich bin 27 Jahre alt 158cm klein und mit 68kg gestartet und gestern und heute stand 66,5kg auf der Waage.

Sport mach ich nicht viel,na ja ich und mein Freund haben 2 Pferde und 2 Ponys die müssen täglich gemistet werden das nur ich mache und geritten wird natürlich auch jetzt wos Wetter wieder besser ist fast täglich 30min bis zu 5 Stunden den ich reite Orientierungsritte und Westernturniere und da sitzt man dann schon mal ein paar Stunden im Sattel.

Mit dem neuen WW komm ich auch nicht klar mir kommts da so vor als man da viel weniger essen kann,zumidest von dem was ich gerne esse.Daher bleib ich bei den FlexPunkte mit den 18 Sattmachern.

Heute gabs bei mit bisher das alles.


Morgens um 5Uhr30 einen Müsliriegel 1,5Punkte und einen Apfel beim Autofahren in die Arbeit.

Morgens um 7Uhr30 eine Breze 3Punkte und bis 11Uhr 1,5L Cola Light.

Mittags um 12Uhr gabs zwei kleine Scheiben Brot für 2Punkte mit 100g Lachs 3,5Punkte.

Nachmittags 13 Uhr einen Müsliriegel 1Punkt da ich schon einen hatte und zwei haben 2,5Punkte.
1 Weichkeks mit Fruchtgelee und Schoki 1Punkt und einen Kaffee.

Jetzt muss ich dann gleich in den Stall ausmisten und auf den Pferdezahnartzt warten der muss heut zwei unsere Pferde behandeln.

Gruß Martina

jero1984

Hi würd mich freuen wenn wir uns hier gegenseitig motivieren und schreiben.Jeder ist willkommen.

Wann ist dann dein wiegetag???

vegas boy

Am Sonntag ist mein Wiegetag.

Ich finds immer sehr interessant zu sehn was andere so den ganzen Tag über essen und vorallem was für Notfallessen andere so haben.

Ich mach mir immer viel Grießbrie der macht satt und ist lecker und den könnt ich auch 10mal am Tag essen.


Gruß Martina