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ich habe da noch zwei Anfängerfragen , zu denen ich auch mit der Suchfunktion nciht so richtig was gefunden habe :
1. Wo bekomme ich die Bonuspunkte her, wenn ich keine WW-CD und keinen Schieber dafür habe? Ich suche besonders die Punkte für Joggen und Radfahren (Heimtrainer).
2. Ich mache fast jeden Tag Sport. Kann ich mir jeden Tag und unbegrenzt Bonuspunkte anrechnen oder ab wann gilt das nicht mehr?
also wo man die Bonuspkt. her bekommt, wenn man keine WW - CD besitzt kann ich Dir leider nicht sagen,was die tägl. Bonus-Pkt. Zahl betrifft so ist es wichtig wieviel Minuten Du fürs Radfahren einsetzt und wieviel Km es sind...wenn Du magst, gebe mir doch deine Daten durch und ich schau gerne nach.... das gleiche gilt fürs Joggen, da ist aber nur die Zeit wichtig welche Du dafür opferst
Hätte nicht gedacht, dass das soviele Punkte sind.
Und wieviele und wann kann ich mir da jetzt anrechnen? Habe mal gehört bis zu 12 Punkte pro Woche. Und die soll man im Lauf der Woche aber auch verfuttern, oder?
nein, deine bonuspunkte musst du nicht veressen, kannst aber bis zu 12. es sei denn du machst über 30 in der woche, dann kannst du davon die hälfte essen.
, zu denen ich auch mit der Suchfunktion nciht so richtig was gefunden habe :
