Wenn du dich kostenlosregistrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.
Du darfst jeden Tag 4 Punkte von Deinen berechneten Punkten sparen.
Diese musst Du aber innerhalb einer WW Woche wieder verbraucht haben.
Du kannst beliebig viele Punkte "ersporteln" und diese Punkte entweder essen, teilweise essen oder verfallen lassen. Die 12 Punkte sind - meines Wissens - aus einem älteren System.
Übertreib' es mit den Punkten aber nicht. Nicht jede kleine Bewegung (z.B. eine viertel Stunde zum Supermarkt laufen) ist gleich "Sport".
Wie viel Bonus/Sportpunkte max. ??
