Wenn du dich kostenlosregistrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.
Reiten hab ich ja eben schon gelesen - blöd dass ich vor 4 Wochen damit aufgehört hab
Bin aber im Studio angemeldet und wollte mal fragen wie es mit Geräte und Kursen ist?
Geräte ca 1 Stunde - Beine, Bauch und Rücken Punkte pro Kurs?
Bauch Beine Po
Pilates
Taebo
Power Workout
Also so genau kann man dir die Frage nicht beantworten, dazu müsste man deine Größe, dein Gewicht und dein Trainingslevel, bzw. auch deine Trainingsintensivität kennen. Auch sind solche Kurse wie z.B. Power Workout überall anders, die Studios vergeben ja die Namen für ihre Kurse selber. Ich persönlich rechne meine Bonuspunkte durch Sport nicht an, hab aber auch kein allzu schlechtes Gewissen, wenn ich doch mal 1-2 Pünktchen über den Punkten bin. Aber auch hier gilt wie immer, man sollte es nicht übertreiben und nur ab und an solche Ausnahmen machen .
Kurse im FitnessStudio
.
