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Ich kann auf Arbeit leider nicht trinken da ich meinen Arbeitsplatz nicht so oft verlassen kann zwecks Toilette gehen. Dann trinke ich meine 2l immer vormittags oder Nachmittgs. Allerdings ist das dann nicht mehr auf den Tag verteilt. Jedoch trinke ich täglich ca. 4 - 5 Tassen Kaffee.
Kann man Kaffee als Flüssigkeit dazurechnen ?
Ich habe bereits beide Meinungen von Ärzten gehört, zumindest solange man nicht Milch und Zucker in den Kaffee gibt. Bei WW direkt hab ich noch nichts gefunden.
Aber, so ganz wird mir dein Problem noch nicht klar. Mit 2 Litern erfüllst Du die FitFormel doch eh, und wenn man Kaffee trinkt muß man in der Regel doch eher auf die Toilette als bei anderen Getränken. Wenn 4-5 Kaffee gehen müßten ersatzweise 4-5 Tassen Tee oder Wasser doch auch gehen.
Ich habe bereits beide Meinungen von Ärzten gehört, zumindest solange man nicht Milch und Zucker in den Kaffee gibt. Bei WW direkt hab ich noch nichts gefunden.
Aber, so ganz wird mir dein Problem noch nicht klar. Mit 2 Litern erfüllst Du die FitFormel doch eh, und wenn man Kaffee trinkt muß man in der Regel doch eher auf die Toilette als bei anderen Getränken. Wenn 4-5 Kaffee gehen müßten ersatzweise 4-5 Tassen Tee oder Wasser doch auch gehen.
Ich trinke den Kaffe ja nicht während der Arbeitszeit.
Und manchmal schaffe ich keine 2l am Tag , deshalb habe ich gefragt ob ich den Kaffee dazuzählen kann.
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