Hallo zusammen,
ich habe ab heute mit dem alten Punktesystem WW gestartet. Hab das schon mal vor Jahren gemacht und habe damals auch gut abgenommen und auch sehr lange gehalten.
Nun habe ich durch das zusammenziehen mit meinem Verlobten sehr, sehr viel zugenommen in den letzten 1 1/2 Jahren.
An Valentinstag hat er mich nun gefragt ob ich ihn heiraten möchte und wir wollen das wohl August/Sepember machen. Nun muß ich um in mein Traumkleid zu passen wieder abnehmen und zwar ca. 16 kg. meint ihr das ist in diesem Zeitraum möglich?
Ich bin für alle Tipps dankbar. Sport wird nun auch gemacht - habe zufälligerweise sogar einen Gutschein für 3 Wochen Fitness-Studio umsonst bekommen.
Ich darf 21 Punkte essen und habe gerade gemerkt, das mir das wohl locker langen wird.
Wieviel nehmt ihr so in der Regel im Monat ab???
Meine Daten:
Ich bin 1.74 groß und wiege 88 Kg heute morgen. Habe eine Sanduhr-Form - Gott sei Dank - dadurch fällt mein Gewicht nicht ganz so auf.
Also los Mädels gebt mir Tipps wie ich es beschleunigen kann.