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Ich hab mir heute koreanische Vollkornreisnudeln (60g trocken) gekocht mit einem TL Sesamöl und Gemüse und Ingwer (alles im Topf gebraten). Ich hab das als Mittagessen nicht aufessen können und jetzt habe ich noch Nudelreste. Darf ich diese zum Abendessen zu mir nehmen ohne mir dafür zusätzliche Punkte anzurechnen? Oder muss ich erneut min. 2 P dazu rechnen?
hm. ok. gut. aber ich hab die Sachen einzeln berechnet. die nudeln haben ja als Sattmacher (altes Konzept ungefähr 4 Punkte: war das so? ) und die habe ich berechnet dazu noch die 0,5 P Sesamöl und das Gemüse war alles 0 Punkte Gemüse.
besser wär wahrscheinlich die Nudeln nicht mehr zu essen und die restlichen 6 Punkte nur fürs Abendbrot zu nehmen oder?
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