Elksi46

Hallo Leute,

ich habe ein Zeitproblem.
Ich weiss nicht wie ihr das schafft.

Ich gehe 5 Tage in der Woche arbeiten, ich sitze ich 8 Stunden im Büro und fahre 3 Stunden Auto jeden Tag.

2x in der Woche gehe ich ins Fitnesstudio um das irgendwie wieder auszugleichen, damit man nicht ganz einrostet.

Ich habe viele Freunde und eine Familie und viele Hobbys.

Eigentlich dachte ich ja das mir dem Abnehmen so in die "Reihe " zu bekommen, aber das hat nie geklappt.
Nun habe ich mir für 2010 vorgenommen es durchzuziehen.
Aber schon stoßen erneute Probleme auf mich zu.

Wenn ich das so richtig verfolge, macht es Sinn in eine WW Gruppe zu gehen, weil man die Unterlagen alle braucht.
Und viele sind zusätzlich hier um ihre Erfahrungen auszutauschen.

Ich frage nun, wie oder besser gesagt wann macht ihr das alle?????????

Ich habe einfach keine freie Zeit mehr.
Das ist doch dann Stress pur.

Oder was mache ich falsch? Wer kann mir Rat geben????????????
Ich würde mich so freuen..........

cartolina

"Prioritäten setzen" heißt die Zauberformel.

Was ist Dir am wichtigsten? Gönne Dir doch einen schönen Abend oder Vormittag unter Gleichgesinnten, das Treffen muss doch kein hektischer Stress sein. Oder mach die online Variante, wenn Du Dir die Zeit nicht nehmen willst.

Die meisten hier arbeiten, haben eine Familie, gehen zum Sport und wollen auch sonst noch ein Sozialleben pflegen.
Schau einfach, was Dir für die nächsten 6 oder 12 Monate wichtig ist und organisiere Dich. Nimm das Treffen nicht als zusätzliche Belastung, sondern als Auszeit vom hektischen Alltag... als würdest Du Dir mit Deinen Freundinnen einen wellness-Abend gönnen.

Oder lass das mit den Treffen eben.

Aber hingehen und gestresst davon sein, das wird Dich nicht vorwärts bringen.
Mit Spaß dabei sein, das ist wichtig

Löwenzahn69

Hallo Elksi,

online spart eine Menge Zeit. D.h. du bekommst alle Programminfos, Punktewerte, Rezepte online, wenn du dich anmeldest. Außerdem ist es billiger.
Aber in jedem Fall brauchst du am Anfang Zeit um ins Programm zu finden und da kann ich meiner Vorrednerin nur zustimmen: Prioritäten setzten. Später geht vieles in Routine unter, bzw. man hat seine Rezepte alle umgerechnet und braucht "nur" noch zu kochen.

Bei Zeitmangel kann man viele Rezepte auch in doppelter/dreifacher Menge kochen, vorbereiten. Entweder mehrmals die Woche davon essen, z.B. mache ich viele Eintöpfe. Oder ab in den Tiefkühler damit.

LG
Löwenzahn

Gast135889

Huhu!

Also ich kann dir da auch nur das Online-Programm empfehlen, bin absolut zufrieden. Mich hatten bei WW auch immer die Treffen abgeschreckt, weil ich dafür einfach keine Zeit hatte, bzw. wenn ich ´mal welche hatte, wollte ich diese nicht gleich in die nächste "Verpflichtung" stecken....bequemvon zu hause aus ist das schon ´was ganz anderes!

Ist halt alles nicht so einfach, erst recht nicht als Pendler bei ner 40h-Woche...

Schnookie

Hi,

ich kann dir auch nur das Online-Programm empfehlen. Da wird dir Schritt für Schritt erklärt, was du beachten musst usw. - zusätzlich zu den Informationen über die Punktewerte von Nahrungsmitteln. Außerdem ist der Programm-Manager einfach zu handhaben - du gibts einfach die Sachen ein, von denen du die Punkte wissen willst und schon hast du ein Ergebnis und kannst dir dabei auch noch Rezepte raussuchen. Es lohnt sich wirklich und du musst nicht in die Treffen gehen, es sei denn du brauchst die Motivation. Aber ich muss sagen, es klappt auch so ganz gut und über das Forum hier kann man sich auch mit anderen "Leidgenossen" austauschen und dabei lässt sich alles problemlos in den eigenen Tagesablauf integrieren.

Schnookie

Sorry, hab aus Versehen auf das "Daumen runter"-Symbol geklickt. Ist natürlich nicht so gemeint!