CoMa

Hallo zusammen!

Ich mache jetzt seit 3 Wochen Weight Watcher und habe in der Zeit 3 kg abgenommen. Seit ein paar Tagen habe ich extreme Kreislaufprobleme, wenn ich aufstehe (z.B. vom Stuhl oder Bett, egal welche Tageszeit), wird mir kurz Schwarz vor Augen und ich kann einen kleinen Moment nicht mehr richtig sehen. Das geht dann aber auch wieder vorbei. Aber heute z.B. merke ich, dass ich beim Gehen ein bisschen schwanke und ich fühle mich generell nicht mehr "sicher" auf den Beinen.

Ich kann mir nicht erklären, woran es liegt. Ich esse jeden Tag meine 18 Punkte auf, ich befolge die Fit-Formeln und esse abwechslungsreich. Ich trinke mehr als 3 Liter Wasser (und zusätzlich Kaffee).
Ach ja und ich gehe 1x die Woche joggen und gehe jeden Tag mindestens 60 Minuten zur Uni und zurück.

Hat jemand von euch eine Idee, woran das liegen könnte? Ich bin bisher eigentlich nicht sehr anfällig gewesen für sowas und auch sehr selten krank.

Liebe Grüße,
CoMa

clipsi

ich weiß nicht, aber ich hatte das die letzten Tage auch ein paar Mal. Bei mir wars aber eher, wenn ich z.B auf der Arbeit saß über etwas gebrütet habe, dann hatte ich öfter das Gefühl "jetzt dreht sich alles" und bin dann immer aufgestanden, eine Runde gelaufen, was getrunken und dann gings wieder.
Allerdings kann ich mir nicht erklären, woran es lag.
Es war aber auch so wie bei dir, dass ich mich etwas wackelig auf den Beinen fühlte...

Am Wetter kanns ja sicher nicht liegen, ist ja nicht warm draußen...

eswau

Ihr werdet lachen, mir geht es seit Samstag genauso!

Ganz oft helle Blitze und Sternchen "um den Augen"...
Und ich bin so fertig, könnte wegen jedem Sch**ß heulen.

Liegt wahrscheinlich am Wetter, was??

Lieben Gruß
Sabse

CoMa

Das ist ja echt krass, dass es euch auch so geht. Da bin ich auf der einen Seite erleichtert, dass ich nicht alleine bin, wünsche uns aber auf der anderen Seite, dass es wieder besser wird.
Vielleicht liegt es ja an den krassen Temperaturstürzen der letzten Zeit.

@eswau Genauso geht es mir auch, ich stand heute eine halbe Stunde mit dem Auto im Stau und hätte auch fast geweint, weil ich so fertig war... echt krass!

Hoffentlich geht es uns bald besser!

Liebe Grüße

Rationalismus

Ich hab auch von Natur aus einen niedrigen Blutdruck und demnach auch oft Schwindel, Kreislaufprobleme beim Aufstehen etc.
Im Normalfall ist das laut den Ärzten bei denen ich gewesen bin auch medizinisch nicht auffällig, v.a. junge Frauen scheinen da recht häufig dran zu leiden und es ist zumindest besser als zu hoher Blutdruck.
Da du dich viel bewegst und nicht zu wenig isst, befolgst du auch eigentlich schon genau die richtigen "Regeln". Regelmäßiger Sport ist bei Kreislaufproblemen wichtig und kann diese nach eigener Erfahrung vermindern (solange natürlich nicht durchgepowert wird, solange man noch in einem Kreislaufloch steckt), der Körper wird belastbarer und eine ausgewogene Ernährung (VK-Produkte, damit der Blutzuckerspiegel nicht zu stark absinkt, ich persönlich versuche mich auch noch Eisenreich zu ernähren) hat auch nur Vorteile.
Wenn du abnimmst, kann das mit dem Kreislauf natürlich schnell mal passieren, denn auch wenn du es gesund tust, baut der Körper ja erstmal ab!
Was auch sehr Wahrscheinlich ist: Es klingt zwar ein bisschen Naturheilkunde-mäßig, aber der Kreislauf hängt bei vielen auch vom Wetter und vom Luftdruck ab (das ja zugegebenermaßen in den letzten Tagen sehr wechselhaft und anstrengend war!)

Bei langfristigen und schwereren Problemen solltest du aber doch deinen Arzt konsultieren, oder dir natürliche Mittelchen, die den Kreislauf ankurbeln (weiß nicht, obs dir nur auf Rezept oder in der Apotheke gibt, ne Freundin nimmt die manchmal), besorgen!

Christina2586

Meiner Mam gehts gerade genauso....