Sportmops

kann sein - wird wohl auch so sein ... kann man aber nichts machen ausser durchhalten und sich von Stillständen nicht entmutigen lassen.

Biggi49

Das man zwischendurch mal einen Stillstand hat ist völlig normal.
Aber schön dran bleiben es geht mit Sicherheit weiter.
Übrigens soviel ich weiß ist grüner tee bei WW nicht erlaubt.
Nimm lieber Kräuter oder früchtetee!

fairylily

Hallo
....ist das beneidenswert, die erste Diät überhaupt...ich quäle mich schon seit ich denken kann durch sämtliche Diäten....aber diesmal bin ich fest entschlossen!
Bei mir läuft noch alles prima, aber aus Erfahrung weiß ich, dass die ersten Kilo superschnell verschwinden und dann schaff ich nur 300-500 gr die Woche. Ist natürlich auch genug, aber wenn man die ersten Wochen 2-3 kg verloren hat ist es schon ein bisschen frustrierend.
Schade, dass das Wetter nicht mehr so mitspielt und ich jetzt auf meinen Crosstrainer angewiesen bin.....aber ein paar Bonuspunkte werde ich mir verdienen.
Das mit dem grünen Tee hab ich noch nie gehört, warum soll man den nicht trinken?
Wann ist euer Wiegetag?
Gruß
Elke

fairylily

devrimce1109: Ich würde mich an deiner Stelle nicht jeden Tag wiegen mach es doch einmal die Woche, dann siehst du eine wirkliche Abnahme und keine Schwankungen wegen Wasser oder Sonstigem. Ich habe vorgestern in meiner Gruppe auch von mehreren Frauen gehört, dass sie bei dem warmen Wetter Wassereinlagerungen hatten und sich auf der Waage nichts getan hat. Nicht entmutigen lassen, Kopf hoch und weiter...

devrimce1109

Biggi,

der grüne Tee wird ja auch auf der eigenen Homepage von Weight Watcher angesprochen und wie gut es für den Stoffwechsel ist. Bitte keine unwahren Gerüchte verbreiten. Hier der link:

https://www.weightwatchers.de/util/a...%A4hrungstipps


Falls der link wieder nicht funktioniert kann man bei google einfach folgende Suchbegriffe eingeben: grüner tee weight watchers

devrimce1109

Seit Tagen steht die Waage schon ganz genau auf 66kg. Ist echt frustierend. Die ersten Wochen konnten ich eine Reduzierung von taäglich sehen, jetzt seit 4 Tagen nichts. Arghhh.