Alle Nährwertangaben gemäß BLS II.3 soweit nicht gesondert gekennzeichnet.
Zutaten für Portionen
500 g
Hähnchenbrust 2)
2) Nährwertangaben gemäß Hersteller
Zubereitung
Also, ich bin ja nicht die begabte Köchin, aber auf mein heute gezaubertes Essen bin ich so stolz, dass ich doch glatt mal wage, es hier rein zu stellen.
super einfach, fettarm und total lecker
für 2 personen oder Portionen
500g frische Hähnchenbrust
1 bis 2 Zuchini
500g frische Champignons
1-2 Knoblauchzehen
1 EL Kräuterfrischkäse
Hähnchenbrust schneiden, gut würzen mit Salz und Pfeffer,mit dem gehackten Knoblauch in den heissen Wok, anbraten. Das Gemüse kleinschneiden und hinzutun und kurz vorm richtigen Garpunkt den Frischkäse rauf machen.
alles in allem geht das super schnell sättigt gut und ist fettarm und lecker!!!
