Omelett (vom Ernährungsberater)

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Datum: 06.08.2008, 13:53

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Autor

Elpida82

Registriert seit: 06.2008

Ort: Kassel

Statistiken

	Insgesamt	Diesen Monat
Gelesen	878	878
Gedruckt	0	0
Gespeichert	0	0
Verschickt	0	0

Nährwerte je Portion

Kalorien (kcal):	Energie (kJ):	0	Kohlenhydrate (g):	0
Fett (g):	Eiweiss (g):	0	Punkte:	0
Ballaststoffe (mg):

Alle Nährwertangaben gemäß BLS II.3 soweit nicht gesondert gekennzeichnet.

Zutaten für Portionen

0 g

Eier

Zubereitung

2 x Ei
2 x Eiweiß
1 Tasse Champignons
1/2 Cottage cheese
2 Scheiben Kochschinken (fettarm)
Petersilie, Zwiebel, Tomate
(Salz, Pfeffer)

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