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Vorbereitungszeit: 1 Minuten
Zubereitungszeit: 1 Minuten
Ruhezeit: 1 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Sehr einfach
Datum: 15.07.2008, 15:46

Stimmen: 0 - Ø

Autor

MiaMewChan
 
Registriert seit: 05.2008
Ort: Münster
Statistiken
Insgesamt Diesen Monat
Gelesen 18.699 18.699
Gedruckt 7 7
Gespeichert 1 1
Verschickt 0 0
Nährwerte je Portion
Kalorien (kcal): 188 Energie (kJ): 788 Kohlenhydrate (g): 10,0
Fett (g): 0,5 Eiweiss (g): 33,8 Punkte: 3,13
Ballaststoffe (mg): 0

Alle Nährwertangaben gemäß BLS II.3 soweit nicht gesondert gekennzeichnet.
Zutaten für Portionen
250 g Quark

Zubereitung
Hallo,
ich habe letztens in einem anderen Forum irgendwo gelesen, dass jemand das komplette Mehl aus dem allbekannten Pfannkuchenteig durch Quark ersetzt hat. Leider wurde dort dann nicht weiter darüber diskutiert, aber irgendwie kann ich mir so gar nicht vorstellen, dass das klappen kann.
Was sagt ihr dazu?
Würde gern ein paar Meinungen hören bevor ich die ganzen Zutaten beim Ausprobieren versaue XD
 
Alt 21.07.2008, 12:25
Yunalein
Morgenmuffel
 
Registriert seit: 07.2008
Ort: Mittweida
Beiträge: 270
AW: Eierkuchen / Pfannkuchen ohne Mehl??

Dann werden es ja eher Quarkeulchen. Dann fehlen nur noch Kartoffeln drin.
 
Alt 26.07.2008, 19:36
babal1
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 11.2006
Beiträge: 248
AW: Eierkuchen / Pfannkuchen ohne Mehl??

vanillepuddingpulver reinmachen dann werden es auch superleckere pfannkuchen
 
Alt 18.08.2008, 17:36
Liole
Liole
 
Registriert seit: 08.2008
Ort: Sachsen Anhalt
Beiträge: 1.148
AW: Eierkuchen / Pfannkuchen ohne Mehl??

Puddingpulver darf man nicht nehmen, aber ich habe es schon mal mit gemahlenen Leinsamen gemacht, ist schön herzhaft und macht auch satt.
Den Leinsamen kann man in der Kaffeemühle mahlen und die Eigelb bekommt der Hund oder die Katze, dann sind das ganz leckere Eierkuchen ,süß oder herzhaft.
 
Alt 21.08.2008, 08:18
*wurmi*
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 02.2007
Beiträge: 13
AW: Eierkuchen / Pfannkuchen ohne Mehl??

Zitat:
Puddingpulver darf man nicht nehmen
Warum Nicht?
 
Alt 22.08.2008, 17:58
Liole
Liole
 
Registriert seit: 08.2008
Ort: Sachsen Anhalt
Beiträge: 1.148
AW: Eierkuchen / Pfannkuchen ohne Mehl??

liebe Wurmi
Ich mach mir jetzt die Apfeleierkuchen, je mehr ich davon lese je mehr Appetit bekomme ich.
3 Eßlöffel Leinsamen in einer alten Kaffeemühle gemahlen, hat die wenigsten KH
2 Eiweiß, das Eigelb nicht verwenden,
1 Prise Salz und etwas Selters
1 Apfel, wenn groß, dann nur einen halen schön klein schnippeln
Zucker und Zimt lasse ich weg
Es geht doch um die Kohlehydrate, da muß man geizig sein.
Ich mach das jetzt als Abendrot, hab aber eben schon ein ganzes Mairübchen gegessen.
Guten Appetit Liole
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