Alle Nährwertangaben gemäß BLS II.3 soweit nicht gesondert gekennzeichnet.
Zutaten für Portionen
250 g
Nudeln (4)
0 g
Mais
0 g
Rosenpaprika
0 g
Brunch Paprika Peperoni 2)
0 g
Zucchini 2)
2) Nährwertangaben gemäß Hersteller
Zubereitung
Ich hab mir mehr oder weniger ein rezept "zusammen" gestellt (aus so hähnchen-pfannen- rezepten)
Zutaten:
Nudeln
GEMÜSE:
Zucchini
Halbe peperoni
Paprika
Mais
FLEISCH:
Hähnchenstreifen
GEWÜRZE
Basilikum, paprika, salz pfeffer
SOßE (!!)
schmeckt das, wenn ich in die Pfanne etwas fettarme milch und sahne (bzw. cremefresh) gebe UND dazu tomatenmark? ich würde nälmich gerne eine tomatensoße dabei haben, und da ich Tomatenstücken nicht so gerne esse, dacht ich mir, vll. reicht es ja, wenn ich mark dazugebe und es dann entsprechend würze.
Klappt das wohl? und wie müsste ich dann genau würzen
da du ja bisher anscheinend keine Antwort bekommen hast: klar schmeckt sowas. Einfach ausprobieren. Ich hab mir auch schon eine Sauce aus ein wenig Gemüsebrühe (Instant) + Frischkäse (lowfat) + Tomatenmark gebastelt - die gab's dann zu Paprika-Gurken-Gemüse. Ich fands toll. Würzen würde ich wohl mit Salz, Pfeffer (logisch) und nach Wunsch Basilikum, Oregano, Majoran, Chili (nicht zwingend alles).
Richtig. Höchstens beim ersten Mal nach Rezept kochen (und selbst da halte ich mich bei neuen Dingen nicht immer dran) und dann einfach nach Belieben herumprobieren - Gewürze ändern, anderes Gemüse verwenden...