Bärnd

Hallo
Möchte morgens mal ein wenig Müsli essen .
Ist dieses hier ganz ok ??? 2% Fett . 7 Gramm Zucker . Aber immer noch besser als 16 Gramm Zucker wie ich finde . Wie sieht es aus mit guten Kohlenhydraten.
Sind da welche drin enthalten und auch ausreichend ??
http://www.erbacher-dinkel.de/portal...age=knuspermix

Danke

SvenjaR

Hallo Bärnd,
kommt drauf an, wie Du Deine Ernährung gestaltest.

Ich würde dieses Müsli nicht essen, denn es enthält Zucker und Aroma.

Viele Grüße
Svenja

Bärnd

Na wenn es danach gehen würde , darf man ja fast gar nix essen. In Brot ist ja auch Zucker drinne .

Marie-Claire

Nö, nicht immer! Es gibt durchaus hochwertiges Brot ohne Zuckerzusatz, denn der macht nun wirklich keinen Sinn und hat lediglich die Funktion, das Brot dunkler und somit gesünder aussehen zu lassen.

Schau mal in mein Kochstudio. Dort findest du als allerersten Beitrag meine Lieblingsmüslimischung. Und wenn dich dann der Ehrgeiz packen sollte, dann findest du auch noch einge Brotrezepte.

LG Dana, die auch nichts mit Aromazusätzen isst...

Rahijana

Hallo

Ich versuche Aroma auch weitesgehend zu vermeiden. besonders bei Sachen, wo es wirklich nicht rein muss. Müsli kann man aus Haferflocken und Obst selbst mischen. Oder es gibt eine Menge Müsli, dass ganz ohne Zucker oder Aroma auskommt. Das muss nicht mehr sehr teuer sein. Stöber einfach beim einkaufen mal. Du wirst sicher fündig werden.
Zucker wiederum fänd ich persönlich nicht so wild, weil ich so auch nicht auf Zucker verzichte. Ich habe lieber Zucker in meinem Essen als Süßstoff.
Bei Sachen wie Müsli ist es nur unnötig, weil man die Süße auch mit Früchten gut hinbekommt.
Und auch im Brot will ich sowas nicht haben. Wenn ich mir aber ne Vanillesojamilch hol ist da auch Zucker drin.

Aber zu Deiner Verteidigung = Mein Mann würde das Müsli auch essen, wenns ihm schmeckt. Er achtet da auch nicht so sehr drauf. Aroma ist ja auch nicht zwangsläufig was schlimmes - es gibt Sachen in der Lebensmittelindustrie, die ich ekeliger finde. Wie Sägespäne im Erdbeerjoghurt und sowas.
Schaden muss es nicht, aber was man mag muss man eben doch für sich entscheiden.

Liebe grüße
Dana

Marie-Claire

Aroma muss nie irgendwo rein. Aromastoffe muss man allerdings unbedingt verwenden, wenn man minderwertige Zutaten aufpeppen will oder dem Verbraucher vorgaukeln will, es seien hochwertige Zutaten vorhanden...

Siehe oben, die Sägespäne findet man z. B. im Himbeerjoghurt. Chemiker haben Zedernholz derart verändert, dass es nach Himbeeren schmeckt...

Dana