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Vollwerternährung

Vollwerternährung kann der Grundpfeiler einer Ernährungsumstellung sein und langfristig zu einer gesunden Abnahme, mehr Gesundheit und Wohlbefinden führen. Hier könnt Ihr Euch darüber austauschen.


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Alt 10.02.2009, 13:21   voll korn-voll **** Beitrag #1
lulalicious
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 02.2009
Ort: berlin
Beiträge: 7
voll korn-voll ****

Meine Lieben,

bei mir um die Ecke hat ein Vollkorn-Bäcker aufgemacht.
Das Brot was es da gibt, ist der Hammer.
Du isst zwei Scheiben und danach geht nix mehr.
Du bist satt und das für sehr lange Zeit
und das ging allen so, die bei mir zum Frühstuck waren.

Ich habe vorher schon beim Einkaufen auf Vollkorn-Produkte Wert gelegt,
aber nur weil man überall hört, dass dis so gesund sein soll.

Doch zum ersten Mal spür ich auch die Auswirkungen.

Was mich zu dem Schluss bringt:

Vollkorn ist nicht gleich Vollkorn und diese Back-Factories mit ihren
gefärbten Brötchen widern mich an.

Wenn ihr noch Ideen habt, wo man noch alles gute Vollkorn-Produkte bekommt, wär ich für jeden Hinweis dankbar,
da viele meiner Freunde nicht so einen Bäcker um die Ecke haben.

Grüße eure lula
lulalicious ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2009, 13:27   voll korn-voll **** Beitrag #2
Marie-Claire
HerzensProjekt 2012
 
Benutzerbild von Marie-Claire
 
Registriert seit: 08.2005
Ort: Documentastadt Kassel
Beiträge: 23.949
Bilder: 32
AW: voll korn-voll ****

Zitat:
Zitat von lulalicious Beitrag anzeigen
Meine Lieben,

bei mir um die Ecke hat ein Vollkorn-Bäcker aufgemacht.
Das Brot was es da gibt, ist der Hammer.
Du isst zwei Scheiben und danach geht nix mehr.
Du bist satt und das für sehr lange Zeit
und das ging nicht allen so, die bei mir zum Frühstuck waren.

Ich habe vorher schon beim Einkaufen auf Vollkorn-Produkte Wert gelegt,
aber nur weil man überall hört, dass dis so gesund sein soll.

Doch zum ersten Mal spür ich auch die Auswirkungen.

Was mich zu dem Schluss bringt:

Vollkorn ist nicht gleich Vollkorn und diese Back-Factories mit ihren
gefärbten Brötchen widern mich an.

Wenn ihr noch Ideen habt, wo man noch alles gute Vollkorn-Produkte bekommt, wär ich für jeden Hinweis dankbar,
da viele meiner Freunde nicht so einen Bäcker um die Ecke haben.

Grüße eure lula
Da kann ich dir nur zustimmen. Leider gibt es von diesen "echen" vollwertigen Vollkornbäckereien nicht allzu viele. Wie das bei dir aussieht, kann ich dir leider nicht sagen. Wir haben in Kassel den "Brotgarten" und vergleichbare Bäckereien gibt es möglicherweise auch bei dir.

In meinem Kochstudio habe ich aber einige sehr einfach nachzumachende Brot- und Brötchenrezepte eingestellt. Schau einfach mal rein, es ist in meiner Signatur verlinkt.

Dana
Marie-Claire ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.02.2009, 13:49   voll korn-voll **** Beitrag #3
merlincurry
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 01.2009
Beiträge: 10
AW: voll korn-voll ****

In den meisten Bioläden gibt es solches Brot. Bei den gestiegenen Brotpreisen bei "normalen" Bäckern ist der Unterschied kaum zu merken. Vor allem stimmt die Qualität und wie Du schon bemerktest ist das kein "Luftbrot" hält lange vor und befriedigt doch den Hunger und Appetit viel länger und man fühlt sich besser.
merlincurry ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.02.2009, 11:56   voll korn-voll **** Beitrag #4
lulalicious
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 02.2009
Ort: berlin
Beiträge: 7
Rotes Gesicht AW: voll korn-voll ****

danke euch beiden und Bioläden ist gute Idee, da hätt ich auch selbst drauf kommen können.

Grüße
lulalicious ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.05.2009, 20:51   voll korn-voll **** Beitrag #5
xXkattyXx
speck weg xDDD
 
Benutzerbild von xXkattyXx
 
Registriert seit: 03.2009
Beiträge: 33
Bilder: 6
AW: voll korn-voll ****

Ja, mein lieblingsbrot ist das Vollkorn - Amaranthbrot vom Alnatura -.- mhhh
xXkattyXx ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2009, 11:29   voll korn-voll **** Beitrag #6
sugar-and-spice
derzeit in-aktiv
 
Benutzerbild von sugar-and-spice
 
Registriert seit: 01.2009
Ort: Nürnberg
Beiträge: 1.142
Bilder: 8
AW: voll korn-voll ****

In Bayern bieten auch die Hofpfistereiläden ein tolles Angebot. Es ist nicht alles Bio, aber vieles echter Sauerteig und volles Korn. Mein Favourit ist Dinkel-Grünkernbrot. Doppelt gebacken und nach einer Woche noch gut zu essen...jedenfalls ohne Hammer und Meißel.

Liebe Grüße Susanna
sugar-and-spice ist offline   Mit Zitat antworten
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