Sweet Duchess

Tja...Realität drückt einen zu den Entscheidungen die man früher als unmöglich betrachtete.Ich leide an Urticaria Facitia und starkem Juckreiz. Daher haben mich meine Ärzte gründlich untersucht...und raus kam nichts außer dass meine Leberwerte erhöht sind..wahrscheinlich weil ich schon Jahrelang die Medikamente nehme..was sie aber nicht sagten ist dass auch meine Übergewicht bestimmt eine Rolle spielt.
Dies hat mich so schokiert so sehr dass ich sofort nachgedacht habe wie ich abnehmen soll und kann. Traurig ne? Statt vorher zu denken muss man ernst krank sein..oder Schmerzen haben bis man auf die Idee kommt etwas für sich zu tun.

Steini396

Ja meistens wird man erst durch solche Diagnosen wachgerüttelt und hört eher mal in den Körper rein.
Ich hoffe du kannst den "schock" in richtig viel Motivation und Disziplin umwandeln. Tipps zum Abnehmen findest du ja im Forum genug. Einfach mal deine derzeitige ERnährung und Bewegung unter die Lupe nehmen, schauen, welche Tricks und Programme dir zusaen und dann deinen Lebensstil ändern. Eigentlich ist es ganz einfach, wenn es im Kopf erstmal Klick gemacht hat und man wirklich abnehmen will (dann ist nämlich plötzlich der Appetit auf Kalorienbomben und ungesundes gar nicht mehr so groß ).

Bule

Ich hab ne Leberkrankheit, seit ich 5 Jahre alt war. Korrekt diagnostiziert wurde sie aber erst vor ca. 15 Jahren. Zu der Zeit hatte ich Normalgewicht oder leichtes Übergewicht (weiss ich nicht mehr so genau). Danach hab ich abgenommen, dann wieder zugenommen. Irgendwann war ich an der Grenze zum starken Übergewicht. Jetzt nehm ich wieder ab.

Während der ganzen Zeit ging es meiner Leber mal so mal so. Die Werte wurden mal schlechter, mal besser, und meine Medikamente mußten immer wieder angepasst werden. Einen Zusammenhang zum Gewicht konnte ich dabei nicht feststellen. Die Werte sind nicht mit einer Zunahme hoch- oder mit einer Abnahme runtergegangen. Es hat auch nie ein Arzt irgendwas davon erwähnt, dass es einen Zusammenhang geben könnte.

Natürlich denkt man durch eine Krankheit eher an seinen Körper. Es wird einem klar, dass man auf seine Gesundheit achten muss. Dass sie nicht selbstverständlich ist.

Abnehmen ist bestimmt gut, wenn du dich dadurch fitter fühlst. Aber einfach so einen Zusammenhang mit den Leberwerten anzunehmen, finde ich übertrieben.

Ich würd’s aber auf jeden Fall langsam angehen lassen und keine Extremdiät oder so machen. Und sprich mit deinem Arzt darüber. Nicht dass du noch durch ne Diät deiner Leber schadest!