WaFee

Ich weiß nich ob das so ganz das richtige Forum ist...

Ich würde gerne mal in die Sauna gehen traue mich aber nicht

Geht jemand von euch und hat Tipps?

LG

pepper84

also ich geh gelegentlich in die sauna.und du kannst mir glauben,dass die figur da total egal ist. alle sitzen im gleichen boot und da sind nicht nur schlanke gazellen die da reingehen. sind manchmal omis und opis oder recht korpulente herren und damen und keiner guckt einen schief an oder so... im gegenteil da hat man andere sorgen die einen plagen... und zwar die hitze.. sauna ist ein ort der ruhe,da ist für diskrimierung kein platz.

Bogiwogi

Hi,

ja dem kann ich nur zustimmen. Bis jetzt habe ich mich nie beobachtet gefühlt. Falls Du Dich aber dennoch unwohl fühlst kannst Du Dich ja auf der Liege und beim laufen mit dem Handtuch umwickeln.
Du musst ja nicht ständig nackt umherlaufen.

Es gibt zwar schon ein paar die in die Sauna zum "posen" gehen, richtig durchtrainiert und schlank, aber das ist wirklich die absolute Ausnahme!

Ich würde ich Dir einen Bademantel empfehlen,
ist superbequem für die Ruhepause.

Ansonsten Zeiten und Tage wählen an denen kein Hochbetrieb ist.
Also unter der Woche vormittags.

Wünsch Dir viel Spaß in der Sauna!

emma696

hallo,
ja da kann ich mich auch anschließen...
wenn du lust hast auf sauna... geh einfach hin und kümmere
dich um die anderen... !!
lg.

Gast117365

Hi WaFee,

nun so genau weiß ich nicht warum du dich nicht traust. Mit 24 bist du ja noch recht jung. Was die Figur angeht konnte ich in deinem Profil nichts finden.

Wenn es an ein paar Kilo zu viel liegt, kann ich meinen Vorrednern nur zustimmen und dir Mut zusprechen.
Aber auch für den Fall anderer Probleme mit dir oder deinem Körper möchte ich dir bzgl. Saune Mut zusprechen.

Die meisten schauen glaube ich gar nicht so wirklich.
Außerdem gibt es Saunen, wo grundsätzlich recht wenig los ist.
Asu welcher Ecke kommst du denn, vielleicht kann dir hier jmd. einen Tip für eine angenehme Sauna geben.

Ansonsten versuche dich bei dem Besuch von dem was dich an dir stört abzulenken und an deine Vorteile zu denken. Das stärkt das Selbstbewusstsein und hilft dir hoffentlich, den Besuch dort zu genießen.

Würde mich freuen, wenn du hier mal von deiner Erfahrung in der Sauna berichtest.

WaFee

Danke für eure Tipps. Ich komme aus Unna (nähe Dortmund)

Ich werde dann mal versuchen meine Angst zu besiegen und es einfach aus probieren

Danke schön