Hallo Wampi,
mache zwar zur Zeit keine Trennkost, kenne mich aber als alter Hase auf dem Gebiet noch relativ gut aus. Mache grad Alma, aber habe vor ein paar Jahren gute Erfahrungen mit TK gemacht. Letztes Jahr wollte ich auch wieder TK machen, aber wie Du schon gemerkt hast, ist hier im Forum TK irgendwie "out" und man findet nicht wirklich Mitstreiter. Schade eigentlich, weils eigentlich saugut funktioniert. hab das dann auch gleich zum Anlass genommen keine TK zu machen
Also, nun zu den Banänchen, die gehören zu den Kohlenhydraten wie auch süße, mürbe Äpfel, restliches Obst ist Eiweiß.
Genieße Deine TK, denn ich finde diese Diät kann man genießen.
Ich schaue aus Intresse immer mal hier bei den TK´lern vorbei, villeicht kann ich Dir ja wieder mal behilflich sein.
Liebe Grüße und viel Erfolg
