hallo euch allen!!!

kullerkeks83 · 03.11.2008, 00:35

ich bin sandra fast 25 aus eisleben bin 160cm klein und wiege 73kg
hoffe das es mit dem abnehmen jetzt endlich klappt!!!!

werde es mit dem crosstrainer und ein wenig yoga probieren also wer gute tips hat oder mir mit rat und tat zur seite stehen will....meldet euch!

lg sandra

asti70 · 03.11.2008, 10:20

Hallo Sandra!

Herzlich Willkommen hier im Abnehmforum und ganz viel Erfolg wünschend!

Stellst Du Deine Ernährung auch um oder versuchst Du es nur mit Sport? Ich mache ja beides und es klappt im Moment super!

LG Asti

Caecilia9 · 03.11.2008, 11:07

Hallo,

auch ich möchte mich in Deinem Neuankömmlings-Thread mit einem kleinen Hallo verewigen. Ich bin schon ein Weilchen dabei und bin mit meinen Erfolgen mittlerer Weile sehr zufrieden. Vielleicht hast Du ja Lust, mal in meinem Tagebuch vorbeizuschauen:

http://www.abnehmen.com/dein-tagebuc...agebuch-9.html

Am besten wird sein, Du legst auch bald eines an, damit wir Dich in jeder Hinsicht unterstützen können. Mir hat das sehr geholfen. Ich hätte nicht gedacht, dass ich diese Disziplin noch aufweisen kann, um mein Kampfgewicht zu besiegen.

Viele Grüße und viel Erfolg

Caecilia