süssstoff ja oder nein?

[katrinschen]

hallo ihr lieben,

ich habe heute so einen süssen heißhunger, und ich bin am überlegen, ob ich mir süssstoff in meinen rooibostee geben soll. dann schmeckt er halt am besten. aber was ist nun dran an der süssstoffgeschichte? verhindert es die fettverbrennung, ja oder nein???

wäre schön, wenn jemand antwortet!!!!

[Ansi]

Hallo und Mahlzeit :-))

Ich bin ne riesengrosse Kaffeetante und hab seit ich Alma mache den Zucker durch Süsstoff ersetzt.

Ausser dem gewöhnungsbedürtigem Geschmack merk ich da nix in Sachen Heisshunger etc.

Ich glaub da muss man einfach bisschen in sich reinhören was gut für einen ist.

Grüssle
Ansi

[Moppelinchen29]

Dem kann ich nur beipflichten. Ich nehm auch Süßstoff in den Tee. 3 Stück pro Kanne. Bisher hat es mir nicht geschadet

[Mieziemaus]

eigentlich soll man den auch weglassen..

ich bin aber auch so ein süßstoffjunkie..obwohl ich an sich süsses nich so mag...

ich krieg aber keinen tee runter ohne süßstoff..und trink auch gerne fanta-light und sowas...

hat mir auch nich geschadet...

so wie ich mehrfach gelesen hab regt auch süßstoff nicht die ausschüttung von insulin an...

ebenso sind alle anderen gerüchte um den süßstoffnicht bewiesen, wie zb dass das zeug dick macht (weils in der schweinemast eingesetzt wird) oder heißhunger auslöst...

[noname_bln]

...so wie ich mehrfach gelesen hab regt auch süßstoff nicht die ausschüttung von insulin an...

ebenso sind alle anderen gerüchte um den süßstoffnicht bewiesen, wie zb dass das zeug dick macht (weils in der schweinemast eingesetzt wird) oder heißhunger auslöst...

Stimmt zu 100%

Eine Studie aus den frühen 80er führte angeblich zu dem Ergebnis das es eine erhöhte Insulinausschüttung nach dem Verzehr von Süßstoff geben soll. Aufgrund der Anzahl von Probanden war die Studie aber nicht repräsentativ und ist in Folgestudien nie belegt worden. Ähnliches gilt für "Süßstoff erhöht das Krebsrisiko" Bei Ratten führten extreme Mengen eines bestimmten Süßstoffes zu Blasenkrebs. Es dürfte schwer fallen diese Mengen zu sich zu nehmen, außerdem ist das nicht 1 zu 1 auf den Menschen übertragbar da die Zusammensetzung des Urins eine völlig andere ist. Für die, die sich ausführlicher informieren wollen: Google und Wikipedia sind da sehr ergiebig.