Ist Aquafitness wirklich so gut?

[Marie-Claire]

hola Sahnerolle, äh na, da bist du in bester gesellschaft, den effekt vom baden im kalten wasser kennst du ja, wenn man komplett in schale 'reinhopst kommt da das kleben der kleidung am körper dazu, whoa, und alles ist gleich gewaschen Der see hat jetzt ca 4°, ich schwimme zur badeinsel hinaus, ca 150m, und dann an den strand, wieder 150 m, ca 3 min pro schwumm. Wollen wir zusammen ein loch ins eis hacken, wenn's soweit ist? Gruss aus dem Wörthersee, wetpants

Hallo Wetpants,

ich schwimme ja auch gerne aber sowas könnte ich mir niemals antun. Wie schaffst du das? Ich war vor Jahren mal im Urlaub an der russischen Schwarzmeerküste und das Meer hatte 12 Grad. Ich konnte vielleicht gerade mal 5 Züge schwimmen aber ich war unfähig zu atmen...

LG Dana

[Marie-Claire]

mir gehts selbst manchmal so, ich schwimme locker 1,5 am stück wenns sein muss und fühle mich immer noch o.k. aber nach ner stunde corsstrainer bin ich alle.

Huhu,

da geht's mir ähnlich 1 Stunde schwimmen ist locker drin aber der Crossi schafft mich schon nach 10 Minuten...

LG Dana

[Sahnerolle]

hola Sahnerolle, äh na, da bist du in bester gesellschaft, den effekt vom baden im kalten wasser kennst du ja, wenn man komplett in schale 'reinhopst kommt da das kleben der kleidung am körper dazu, whoa, und alles ist gleich gewaschen Der see hat jetzt ca 4°, ich schwimme zur badeinsel hinaus, ca 150m, und dann an den strand, wieder 150 m, ca 3 min pro schwumm. Wollen wir zusammen ein loch ins eis hacken, wenn's soweit ist? Gruss aus dem Wörthersee, wetpants

Respekt!! Ich weiß nicht wie viel Grand hier sind im See. War letztes Jahr sogar Eisbaden in der Elbe, es war göttlich... nur das auftauen war echt unangenehm
Wäre der Wörthersee nicht so weit weg, würde ich ja glatt mal vorbeikommen
LG Sahnerolle

[Aurora]

Von wegen Sport für Faule. Okay, ich bin selber nicht die sportlichste, aber als ich mal Aquafitness gemacht hab, fand ichs sehr, sehr anstrengend! Natürlich kommts immer drauf an, was gemacht wird und wie voll man die Wasserhanteln füllt, aber mir hats mehr als gereicht!

[wetpants]

Hola Sahnerolle, BackWithBlack, Marie-Claire, die ganze Äkschn mit Eisbaden ist in und um Berlin und in den neuen Bundesländern, weiter südlich spielt sich wenig ab und hier in Kärnten scheine ich mit dem Winterschwimmen weitum allein zu sein. Schön wäre es in einem Grüppchen nass zu werden...
Verkrampftes Atmen oder auch Hyperventilieren (mit extremer Gefahr, in den ersten Sekunden zu ertrinken) ist, wenn man untrainiert - unvorbereitet in sehr kaltes Wasser geht - fällt, normal, macht mans öfter, kriegt man das in den Griff. Die nächste Hürde ist der Temperaturverlust, nun, da geht man eben bald wieder raus. Das prickelnde Gefühl der jähen Abkühlung und die wohlige Wärme durch die verstärkte Durchblutung beim Herauskommen will ich nicht missen, und so hopse ich täglich in den See. Heute 21. 12. war es bishr das kälteste Bad, Kinder spielen am zugefrorenen Lendkanal, am See ist ein bisschen Eis, Nebel, Rauhreif und -5°. Ich war nur kurz ganz drin, als ich die Badehose wegstecken wollte, war sie steifgefroren - viel kälter darf's nicht werden... Gruss wetpants

[wetpants]

Hallo die Runde, Neujahrsbad in Sicht! Juhuu, der See friert zu, aber -10° is 'n büschen brutal, ich schwimme nicht mehr so weit, es ist mehr ein Planschen...
Prosit 2008 an alle, wetpants