Brauche dringend hilfe,20 kilo müßen runter

[Moelle07]

hallo

es müßen so schnell wie möglich 20 kilo runter,ich fühle mich nicht mehr wohl und die beziehung läuft auch nicht gerade schön,leider sehr unter mein fett,habe vor fast ein jahr ein kind bekommen habe vor der geburt 95 kilo gewogen nach der endbindung 90 kilo und mitlerweile 80 kilo,hatte mal hosengröße 38 und wenn ich in mein schrank schaue und sehe da die größe 44/46 könnt ich heulen,würde sogerne meine alte größe und gewicht wieder haben


bitte helft mir weiter

[Delira]

Hallo Moelle!

Willkommen im Forum! Ich denke, du wirst hier jede Menge Unterstützung finden.
Und du bist ja schon auf dem richtigen Weg, die ersten 10 Kilo hast du ja schon geschafft! Weißt du schon, wie du die Pfunde purzeln lassen möchtest?

lg, Delira

[Fernweh]

Ciao aus Italy.
Jaaaaaaaaa das kenne ich ...dieses Gefuehl einfach nur fett zu sein.
Sex ist ein Fremdwort weil ICH mich nicht wohl fuehle in meiner Haut und deshalb laueft die Beziehung nicht gut.Was machst Du denn gegen den SPECK???Ich habe angefangen Sport zu treiben und auf mein essen zu schauen.Tips' gibt es hier im Forum viele,aber Du musst wollen.Fange mal an Dir zu ueberlegen was Du machen kannst und willst.Wo wohnst Du?? Gibt es ein Fitnesscenter,Schwimmbad,Wald ...wie siehts' aus mit Freunden die mit Dir Sprt treiben wollen?Zuammen geht es besser.Also ran an den Speck und los gehts'.

[Moelle07]

hallo ihr 2

schön das ihr mir geschrieben habt,ich wohne in der nähe leipzig,ja bei mir gibt es bestimmt irgendwo ein fitnescener,aber die zeit habe ich leider nicht dafür,da ich eine kleine tochter habe,und wie die andern 10 runter sind,ja das ist ne gute frage,viel habe ich nicht getan,bin mit mein kind jeden tag zirka 3 stunden draussen und mit mein hund zirka 1 stunde und mehr eigendlich nicht,da ich mich noch um mein haushalt kümmern muss,habt ihr nicht ein paar tipps für mich,wenn ihr könnt schreibt mir doch bitte in icq oder msn weil das denn ganzen tag an ist aber ich nicht dn ganzen tag hier drin bin

lg moelle

freu mich auf nachrichten von euch

[sipsi01]

Hallo mach dir keine sorgen wir werden das schaffen ich muß vierzig kilo abnehmen habe diese durch einen künstlichen wechsel und drei künstliche befruchtungen hinter mir hatte früher kleidergröße 36 und jetzt habe ich auch 46 ,und 90kg(98kg weihnachten 06).übrigens geklappt hat die künstliche nicht. ich werde versuchen weniger und vor allem gesund zu essen und mich wirklich bemühn mehr sport zu machen. aber ich bin beruflich sehr eingespannt und um halb elf uhr abends freut mich der sport nicht menr wirklich. vielleicht können wir ja in kontakt bleiben und uns gegenseitig motivieren wäre cool! also ich wünsch dir viel erfolg alles gute sipsi01

[Moelle07]

hi sipsi

danke das du mir geschrieben hast,das schaffen wir schon zusamm,wäre sehr cool wenn du icq oder msn ast da kann man merh im kontakt bleiben ich will es mal 4 wochen mit ww versuchen mal schauen ob es klappt