Was ist mit neutralen Lebensmitteln?

[Madonna]

Hallo

ich mache schon einige Zeit die Trennkost und bin auch ganz zufrieden damit - nur habe ich da bei verschiedenen Lebensmitteln meine Zweifel:

Wie lange muß man pausieren, wenn man z. B. nur ein Joghurt oder nur Gemüse ißt, also Neutral?

Wird das nach EW = 4 Std. Pause - oder nach KH = 3 Std. Pause - oder nach Obst 30 Minuten berechnet?

Wer kann mir helfen?

Vielen Dank im Voraus

[Madonna]

Hallo,

sorry - ich habe mich inzwischen im Netz schlau gemacht und habe folgendes gefunden:

Pausenzeiten der TK:

nach EW - 4 Std.
nach KH - 3 Std.

nach nur Neutral – 3 Std.

nach Obst - 30 Minuten
nach rohem Gemüse: ca. 45 Minuten
nach Fruchtsaft: ca. 15 Minuten

vor und nach dem Essen 30 Minuten nichts trinken, auch nicht
beim Essen

Also wäre damit meine Frage beantwortet

Eine schöne Woche an euch alle und

[Imily]

Hallo Madonna,
ich bin neu hier, ich will 1 Kilo los lassen kannst du mir bitte sagen welche Käse eignet sich als Brot belag ausser Frischkäse?
vielen dank
Imily

[sandrose]

da musst du einen was neutrales nehmen , käse weich und mittelfest ab 45% fett: Brie, Butterkäse, Emmenthaler, Edelpilzkäse, Gouda.......

[Gast115743]

http://www.trennkost-pyramide.de/inh...osttabelle.htm

Hier steht genau welchen Käse Du nehmen kannst. Ich nehme meistens einen mit Doppelrahmstufe. Er sollte mind. 60% Fett haben und ich esse nur vollkornbrot.

LG Ina