1. #1 Was eßt ihr so zum Frühstück?
    AlexLiLa

    Was eßt ihr so zum Frühstück?

    Was ist Euer liebstes Frühstück bei der GLYX Diät?

    lg Alex

  2. Jojo-Opfer
     

  3. #2 Was eßt ihr so zum Frühstück?
    Gast8521

    AW: Was eßt ihr so zum Frühstück?

    Meine Favouriten sind:
    - Grießbrei (Vollkorn- oder Dinkelgrieß) mit Apfelmus oder mit Obst nach Wahl
    - Desira Diät Vollkorn-Joghurt (dann esse ich aber noch ein Vollkornbrot, oder etwas anderes xD)
    - Vollkornknäcke mit körnigem Frischkäse + Diät Marmelade (die Vollkornknäcke hat 'nen gelben Punkt und da sie nicht soo gut sättigt gibts dann halt noch ein normales Vollkornbrot, Joghurt, Obst etc.)

    Vollkorntoast ist auch was feines oder Vollkornbaguett (ein Traum ).
    Manchmal mag ich aber auch Müsli oder eben Cornflakes (von Seitenbacher Ballastoos oder Kakao-Düsis).

    Mein Frühstücks-Motto lautet wohl: Hauptsache was Süßes xD~
    Die "fleischigen", "käsigen" oder "fischigen" Sachen mag ich dann lieber am Abend.

  4. #3 Was eßt ihr so zum Frühstück?
    AlexLiLa

    AW: Was eßt ihr so zum Frühstück?

    Dann gibt es bei Dir zum Frühstück auch schon mal KH oder?

    Hast Du die gleich in der Abnehmphase gegessen oder in der Erhaltungsphase?

    Danke Alex

  5. #4 Was eßt ihr so zum Frühstück?
    Tanni79

    AW: Was eßt ihr so zum Frühstück?

    hey zusammen

    ich bin nicht so der "frühstücker" ... bei mir muss es immer schnell und praktisch sein .... das war wohl früher auch einer der gründe warum ich mich schlecht ernährt habe.

    heute mag ich ungezuckertes früchtemüsli, naturjoghurt mit etwas honig .... und auch vollkornbrot mit käse. sogar eine ( grüne ! ) banane und ein glas buttermilch machen unglaubliche lange satt

    LG
    tanni79


  6. #5 Was eßt ihr so zum Frühstück?
    Laxness

    AW: Was eßt ihr so zum Frühstück?

    Bei mir kommt morgens auf den Tisch:

    Vollkorn Brötchen mit täglich verschiedenen Ergänzungen, Fleisch, 1/4 Fett Käse, Hütten Käse, .... plus eine Frucht

    oder


    Joghurt mit Früchten

    oder


    Müsli ohne Weinbeeren (Cranberries sind ein guter Ersatz)

    Ich brauche morgens etwas im Magen. Ansonsten komme ich nicht richtig auf Touren.

    Laxness

  7. #6 Was eßt ihr so zum Frühstück?
    Schnuckel1311

    AW: Was eßt ihr so zum Frühstück?

    Ich mache mir morgens Vollkorn-Haferflocken mit Milch und Quark und Obst. Am Liebsten mit Banane oder Pfirsich/Nektarine.
    Oder 2 Scheiben Vollkornbrot mit Kräuterfrischkäse.

Antworten

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