Seelchen's (hoffentlich nicht) Sündenplan

[*Seelchen*]

Morgens:

Naturjoghurt mit pürierten Erdbeeren

Mittags:

2 Schüsseln Eintopf (Möhre, Porree, Kohlrabi, Kartoffel, Erbsen in Brühe)

Nachmittags:

1 Stück Mandeltorte

Abends:

viel zu viel.. wir haben gegrillt...
1 Bratwurst
1 Stck. Bauchfleisch
1 Stck. Hähnchenbrustfilet
1 Käsebrötchen, Baguette
Salat

Sport:

90 min Spazieren

[*Seelchen*]

Morgens:

1 Orange

Mittags:

Kartoffeln mit Möhren
1 Hähnchenkeule

Nachmittags:

1 Stck. Kuchen

[*Seelchen*]

Morgens:
1 VK-Brötchen (pur)

Mittags:
1 Schälchen Romanasalat
Pilzpfanne (Champignons, Möhren, Radieschen in Brühe gegart)

Nachmittags:
1 Cappu
1 Kinder Pingui

[*Seelchen*]

Morgens:
1 TL Magerquark mit Honig

Mittags:
250g Gemüseeintopf

Abends:
250g Gemüseomelett
1 Bratapfel mit Zimt und Zucker