Nachtisch oder Frühstücks Mus
Diskutiere Nachtisch oder Frühstücks Mus im Nachtisch Forum im Bereich Diät- Rezepte; ;) also ich bin ja immer wieder selbst erstaunt was man so selber machen kann aus dem was man zuhause hat man nehme 2EL schwarzer johannisbeersaft
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12.01.2007, 07:30 Nachtisch oder Frühstücks Mus #1Mandarinchen
Nachtisch oder Frühstücks Mus
also ich bin ja immer wieder selbst erstaunt was man so selber machen kann aus dem was man zuhause hat
man nehme
2EL schwarzer johannisbeersaft (von einem glas saft 1 p irgendwann anrechnen)
3El Cranberrys vozugsweise gefrorene
eine kleine Banane 1p
eine Orange
2 EL instand vollkorn haferflocken zb KÖlln 1p
1 tl Zucker 0p
schön durchmixen (Max oder pürierstab)
jammi und nur 2p
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