Die "Kleine" mit den Großen Problemen

[Goldbair]

Hallo liebe Leute.


Ich weiß mir einfach nicht zu helfen.
Ich wiege zu viel. Viel zu viel.

Das große Problem bei der Sache ist ganz einfach, dass ich noch recht jung bin. Überall lese ich, dass man zur Anmeldung für WW oder sonstige Diäten doch mindestens 18 sein muss. Ich bin nicht 18.

Ich habe schon so viel versucht. Nichts hat geklappt.
Letztendlich habe ich wohl pro Jahr mindestens 10 Kilo zugenommen.

Mein Leben lang.

Jetzt bin ich ... 16 ... und schwer wie 2 gut genährte Mädchen in meinem Alter.

Vor ca. einem halben Jahr war ich wegen diverser Krankheiten in einer Klinik. Dort wurde ich allgemein untersucht.

Die Ärztin war sehr nett, hat mich aber letztendlich, wie viele andere zuvor, wieder auf mein Gewicht angesprochen. Sie meinte, dass ich doch versuchen soll, in kleinen Schritten abzunehmen.
Sie sagte mir dazu, dass Weight Watchers gut geeignet wäre und das ich es probieren soll.

Nach einem weiteren Misserfolg will ich es jetzt mal wieder anpacken.

Aber ich stolpere immer wieder über die Hinweise: Diät ab 18.

Ich weiß ja, dass es Mädchen gibt, die diesen Diät-Kram übertreiben, und das es nicht immer gesund ist "abzuspecken" weiß ich auch.

Aber es ist doch auch nicht gesund, so zu leben wie ich es im Moment tu ?!
Und die Ärztin meinte doch auch, dass ich es weiter probieren muss.
Es ist also keine Wahnvorstellung von mir.

Ich will das alles aber auch allein durchziehen. Also schon mit meiner Mutter. Aber ohne Gruppen oder sonstiges. Das hatte ich alles schon.

Kann ich trotz meinen 16 Jahren WW machen?
Bin ich hier im Forum trotz meinen 16 Jahren wilkommen ?

Ich würde mich doch sehr über ein paar Antworten von euch freuen.

Danke

[Gast13386]

Hallo und herzlich Willkommen!

Ich finde es echt super dass du dich hier angemeldet hast! Wenn du WW machen willst, dann mach es doch! So wie ich gelesen habe in Eigenregie, oder? Ich drück dir auf jeden Fall die Daumen!

Wie groß bist du? Was sagt die blöde Waage?

Alles Liebe,
Eva

[Goldbair]

Ich bin ca. 1,75 groß.

Die blöde Waage sagt ...

Dünne Mädchen aus meiner Klasse wiegen rund 50 Kilo.
Normale Mädchen aus meiner Klasse wiegen rund 65 Kilo.

Ich bin genau 2 normale Mädchen



Wie einfach wäre es, mich in der Mitte zu teilen ...

[Gast13386]

Du bist jung und hast die Möglichkeit, all das wieder rückgänig zu machen. Halte dir nicht vor Augen, dass du dich halbieren musst. Das demotiviert.

Setz dir kleine Ziele. Vielleicht in 5 Kilo Schritten. Belohne dich bei jeder Hürde, die du geschafft hast! Das wird schon.

Du musst dir nur einige Erfolgsgeschichten hier anschauen! Es gibt so viele hier, die sich halbiert haben!

[KatinkaMausi]

Hallo, ich finde es ganz toll, dass du in eigenregie die sache in die Hand nehmen willst!!
Klar WW ist ne tolle Sache, das würde ich auf jeden fall an deiner Stelle machen. Aber bevor du die Diät machst, weil du sagst, du musst sie machen, dann überlege mal,was dich dahingebracht hat. Ich würde mir eine Liste schreiben mit den täglichen Essens Portionen die auf den Tisch kommen!
Und dann musst du umdenken und zwar richtig. Denn wenn du jetzt nicht die Bremse ziehst, dann wird das bestimmt nicht besser.
Ich würde auch mal mit meinen Eltern darüber reden, ob man da nicht gemeinsam alles umstellen kann.

Und ganz wichtig, melde Dich in einem Sportverein an!!
Dann packst du das

[Goldbair]

Ich hab nur schon so viel probiert.

Mein Leben ab 6 Jahren war eine reine Diät. Mit Pausen die dann wieder schlimme Folgen hatten.


Gerade bei den ganzen Erfolgsberichten fasse ich neuen Mut.
Der Mut und die Hoffnung verschwinden aber sobald es "ernst" wird und die Fettpölsterchen angegriffen werden.

Und dann hilft bei mir nichts mehr.

Ich versuch es trotzdem. Es muss klappen.