Hallo zusammen,

Will es ganz kurz machen :-)

Hatte vor, Optifast zu machen, kann mir allerdings die hohen Kosten nicht leisten.
Habe von Modifast gehört und überlege ob dass die Alternative sein kann, um die Phasen ähnlich wie bei Optifast (also auch die 3 Monate Fasten) mit Unterstützung meines Hausarztes durchzuziehen.

Weiß jemand welche Unterschiede es bei den Produkten gibt??
Hat jemand Erfahrungen mit Modifast über einen so langen Zeitraum?
Und welche Erfolge habt ihr zu verbuchen?


Danke im voraus für eure Antworten,

Cat