1. #1 Vorteile und Nachteile von Diäten
    Laula87

    Vorteile und Nachteile von Diäten

    Würde gerne wissen welche Vorteile und Nachteile die Folgenden Diäten haben:
    1.Trennkost
    2.Viel Fett und Eiweiß
    3.Formula - Diäten
    4.Fettarme Diäten

    Hoffe das ihr da einiges wisst, brauche das nicht um mich für eine von den Diäten zu entscheiden.
    Brauche die Infos für die Schule und weiß sonst nicht woher ich solche Tips bekommen kann.
    Hoffe ich bin hier an der richtigen Stelle.
    Würde mich über viele Antworten freuen

  2. Jojo-Opfer
     

  3. #2 Vorteile und Nachteile von Diäten
    susannehanssen
    Zu Punkt 2: meinst Du Atkins?

    Man ist satt durch Fett und Eiweiss. Relativ schnelle Gewichtsabnahme.

    Allerdings haben einige Leute vor allem am Anfang Probleme, die Kohlenhydrate wegzulassen. Viel Eier, Fleisch, ... ist nicht jedermans Sache.

    Sieh Dir doch mal das Forum Atkins für fröhliche Mitmacher an, da wirst Du merken, welche Probleme auftreten können und welche Vorteile Atkins hat.

  4. #3 Vorteile und Nachteile von Diäten
    momo
    hallo,

    am besten suchst dir im internet ,die vor und nachteile ,da gibt es seiten über vergleiche.
    denke nicht das jemand sich ne diät aussucht wo er denk die hat mega nachteile.
    ideal ist bestimmt keine ,am besten man wird nie dick und muß nie eine machen.und den körper eine erst zumuten.

    oder s chaust mal unter diäten , les bei den einzeln nach und mache dir ein bild was für dich vor oder - bei der oder dieser nachteile , für dich sind . bei vorteilen oder nachteilen ist auch viel ansichtssache dabei .jeder sicht das anders.

    vlg momo

  5. #4 Vorteile und Nachteile von Diäten
    Frank67
    Hallo Laula87,

    schau mal hier in den Link , da wurden einige Diäten bewertet.

    FdH, Eierdiät und Co. , Atkins-Diät , Trennkost/"Fit for life"-Prinzip ,
    Fasten , Schlankheitsmittel , Fettreduziert Mischkost ....


    LG
    Frank

  6. #5 Vorteile und Nachteile von Diäten
    Dragonfly
    Hi Laula87,oder du kuckst mal hier............http://fitforfun.msn.de/food/diaeten

Antworten

Ich habe die AGB und Datenschutzerklärung durchgelesen und stimme zu.

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