1. #1 Wie kann man am besten abnehmen?
    rasta-girl

    Wie kann man am besten abnehmen?

    Hey zusammen!

    Wie nimmt man am besten ab? es gibt ja verschiedene theorien aber ja..

    Ich versuch es jetzt mit viel sport und gesunde ernährung. Aber ich schaff es irgendwie nicht wirklich.. weil ich imme wieder was nasche
    aber ich möchte jetzt dran bleiben.
    Wollte fragen wie ihr es den so macht? Ich wille s endlich schaffen!

    schon mal Danke zum voraus.

    tschüss

  2. Jojo-Opfer
     

  3. #2 Wie kann man am besten abnehmen?
    p!nk

    AW: Wie kann man am besten abnehmen?

    Wie nimmt man am besten ab? es gibt ja verschiedene theorien aber ja..
    wenn man das wüsste, gäbe es nur "DIE" diät...
    aber jeder körper reagiert anders..
    was du machst ist eh die beste methode .. mach ich auch nur geduld muss man mitbringen

    wennst sport machst und dich sonst gesund ernährst, macht das bisschen naschen zwischendurch auch nix...
    oder iss mal nen apfel... schmeckt auch süß und stillt den süßhunger (bei mir halt).. ich kauf immer diese "kinderäpfel".. sind kleiner aber schmecken auch besser
    lg

  4. #3 Wie kann man am besten abnehmen?
    Müllerin_83

    AW: Wie kann man am besten abnehmen?

    Da muss ich mich meiner Vorrednerin anschließen, das ist die beste Methode... allerdings kann ich auch gut verstehen, dass du Probs hast den einstieg zu finden, das hab ich auch. Deshalb bin ich mit Almased eingestiegen und stell dann auf eine gesündere Ernährung um bzw. hab ich das eigentlich schon... da muss jeder seinen eigenen Weg finden... aber den findest du schon, bestimmt!!

  5. #4 Wie kann man am besten abnehmen?
    angelikaa

    AW: Wie kann man am besten abnehmen?

    Hallo rasta-girl

    Mir geht's genauso wie du.Ich möchte schnell abnehmen,aber ohne den JoJo.Ob das geht? mh. Naja,ich werde ab Morgen mit David Kirsch's Workout beginnen.Der verspricht ne knackige Figur in zwei Wochen.

    Bisher hab ich nur positives darüber gelesen.Vielleicht willst du mal damit auch probieren?

    Ich wünsche dir noch viel Erfolg!!

    schöne grüße,
    Angelika.

  6. #5 Wie kann man am besten abnehmen?
    rasta-girl

    AW: Wie kann man am besten abnehmen?

    was ist das david kirsch? respektiv wo findet man das?

    Ja ich sollte mehr geduld haben, ich hoffe es klappt diesmal.

    ich mache auch viel sport und bewege mich viel, aber ich hab leider immer ein problem mit dem bauchund mit der taille.. Das klappt da nie nie nie.
    Egal was ich auch mache. Gut an der atille hatte ich schon weniger aber jetzt bin ich viel mehr als früher.

    bye bye

  7. #6 Wie kann man am besten abnehmen?
    angelikaa

    AW: Wie kann man am besten abnehmen?

    @rasta-girl

    google...

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