Nina´s Tagebuch

[ninaxme]

Hallo....

heute ist Freitag der 30.09.2005.

Seit Tagen versuche ich mit der Alma-Turbo-Diät zu beginnen. Doch alleine machte es keinen Spass. Ich komme immer wieder in Versuchung, zu Süssigkeiten oder zur Kühlschranktüre zu greifen.

Ich habe vor wenigen Monaten schon einmal eine Turbo gemacht. Ich habe dabei in einer Woche 4 kg abgenommen. Ich war sowas von Stolz auf mich. Dies gelang mir aber nur mit eurer Hilfe.

Und was ich nie geglaubt habe.... Obwohl ich nach der Turbo wieder "gefressen" habe, habe ich kein Kilo zugenommen. Diese Diät ist einfach SPITZE!!!!

So, nun ist es morgen wieder so weit. Erst einmal möchte ich 10 kg abnehmen. Mal sehen ob ich mir dann gefalle, oder ob ich noch weiter mache.

Zum ersten Geburtstag meiner Tochter am 3.11.2005 müssen die 10 kg runter sein!

Also.... auf gehts!!!!

[Caramba]

Hallo

Ich möchte auch heute mit Alma-Turbo anfangen!

greets Caramba

[ninaxme]

Guten Morgen.....

heute ist es soweit!!! Der Speck muss weg

Ich habe heute morgen um 9.45h den ersten Alma-Drink zu mir genommen. Dazu noch eine leckere Lachsöl-Kapsel

Meine Tochter, die noch kein Jahr alt ist, habe ich mit einem Nutellabrot gefüttert. Aber mein Wille ist stark.

Eigentlich wollte ich vorher noch zum Abführen ein Glas Sauerkrautsaft trinken. Nur das kmmt nicht so gut, wenn ich gleich noch einkaufen muss.

@ Caramba..... hast du heute schon einen leckeren Drink zu dir genommen? Hast du schon mal Alma-Turbo gemacht?

[ninaxme]

Ich glaube jetzt bin ich am schlimmsten Punkt angekommen.

Bis jetzt halte ich strickt die Turbo-Diät ein. Doch die ganze Zeit kreist mir der Gedanke vom Essen im Kopf herum. Dazu kommen noch meine Kopfschmerzen, die ich aufs Nichts-essen schiebe. Und die Müdigkeit übertrumpft mich auch gerade.

Wie schön wäre es, heute abend eine leckere Pizza vom Italiener um die Ecke zu naschen

Böser Gedanke......

Nein nein... Ich bleibe Stark und halte durch. Werde mir jetzt noch etwas Brühe in mich hinein schlürfen.

[Eny]

hey nina

ich bin eben auf dein TB gestoßen und dachte ich lasse die einfach mal einen lieben gruß hier ich hoffe du fühlst dich hier schon wohl im forum und wünsche dir dass es weiterhin so gut klappt
ich glaub an dich

bis denne
die eny

[Caramba]

Hi Nina!

Bleib stark! die Pizza kannst du ja später essen. Lenk dich ab,geh raus, oder tu irgendwas andres .

Wenn du heute durchhälst, dann hast du schon den ersten Tag geschafft - dann kommt der 2., usw.Du willst doch bestimmt nicht wieder von vorne anfangen?

Grüßchen & Caramba!