Meine erste Alma Diät (Wer macht mit?) - Ab 10.06.2012

[Sabse007]

Dann solltest du mal geregelt 3 Mahlzeiten zu dir nehmen und nicht Shakes einfach trinken.
Auf dauer musst du das sowieso um das Gewicht danach zu halten.

[Bik]

Also 3 mal täglich nen shake ?

[Sabse007]

Also 3 mal täglich nen shake ?

Richtig Morgens, Mittags , Abends und keinen uaslassen !

[Bik]

Ja, Chef

[Sternchen290488]

Hoffe es finden sich ein paar die mitmachen möchten!

Hallo Bik
Erstmal Herzlichen Wilkommen!

Also nach dem ich nun auch schon viele Tage eine stille Mitleserin hier im Forum war,habe ich mich auch dazu entschlossen am Sonntag mit Alma zu beginnen...
Ich fange mit Turbo an, also 3 Mahlzeiten durch shakes zu ersetzen und dazu liter weise wasser trinken
Da ich schon viele diäten ausprobiert habe und leider immer wieder zurück gefallen bin,möchte ich es jetzt mit Alma versuchen...denn ich muss lernen dizipliniert zu sein und das geht besser wenn ich erstmal alle mahlzeiten ersetze solange ich mich wohl dabei fühle als in das kontrollierte essen einzusteigen!

Ich freue mich das nun jemand zusammen mit mir anfängt ausstauschen kann man sich jedoch mit allem,vor allem die das schon angefangen haben...Untereinander bekommt man die Motivation,denke ich,die man alleine eben nicht hat.

Also ich wünsch dir ganz viel Glück schonmal

[Liza84]

Hallo zusammen,
Ich habe am gestrigen Tag mit der Almased-Turbo begonnen. Ich habe das Glück, dass ich Almased eigentlich ganz lecker finde und somit kein Problem habe, es zu trinken. Mal schauen, wie lange ich die Turbo durchhalte. Eigentlich habe ich mir 2 Wochen vorgenommen, aber manchmal ist es schwer, zu widerstehen.
Wenn alles gut geht, habe ich, wenn ihr beide am 12.06. anfangt bereits 5 Tage Turbo rum. Aber ich denke, das ist nicht weiter dramatisch.