Abnehmen mit der Schoko-Diät

[crissi100]

Tschakka - echt der Kracher ! Superglückwunsch

Warum sollte die Waage Dich belügen.....ist doch supertoll

[mimamutzemaus]

Hihi, glaubst du?? Ach, dann glaub ich es jetzt einfach auch !

Das Joggen hat heute nicht geklappt, dafür war ich mit Mann und Kindern Schwimmen und bin 15Min. Bahnen geschwommen - besser als nichts.

Danach haben wir uns Pizza zum Abendessen geholt. Ich habe eine halbe Magaritha gegessen, dazu 2 Möhren.

Zum Mittag gab es Hamburger mit selbstgemachten Bratlingen.

Zum Frühstück habe ich mir einen Shake aus Sojamilch, Banane, Aprikosen und Himbeeren gemacht.

Morgen steht das Fitnesstudio auf dem Plan...

[crissi100]

Und weiter geht´s!!! Schwimmen ist doch auch prima - und Du nimmst ja auch ständig was ab

[mimamutzemaus]

Heute habe ich ziemlich durcheinander gegessen und prommt einen grummelnden Magen bekommen .

Aber ich bin 35Min. Joggen/Walken gewesen, trotz Regen!! Danach habe ich statt dehnen 15Min. Yoga drangehängt.

Morgen arbeite ich bei einem Catering, also viiiel rumlaufen und essen wann es gerade reinpasst.

Donnerstag muss ich dann echt mal wieder Krafttraining machen....ob das klappt???

[crissi100]

Es klappt - Du musst es nur wollen

[crissi100]

Hallo Mima,

wo steckst Du denn??????