Abnehm-Battle 21.5.2012 - 25.6.2012

[BellaPhantasie]

Naya Dicki..

vielleicht hat de ha wegen dem Wetterwechsel Wasser eingelagert.. wird auch wieder weggehen.. ausserdem kann ja auch das Verdaute was noch nich raus is bis zu 2 Kg ausmachen.. XD also lass dich nich umhaun!!! Und ich denke am Obst abends wirds warscheinlich nicht liegen.. ich vertreten die Meinung das es auf die gesamt Kalorien ankommt.. also wenn du nich abends 3 Kg obst isst müsste das ja passen.. wobei ich Abends wenn möglich auch weder fettig noch kohlehydrathaltig esse. Also lass dich nich ärgern von der Waage sonst nehm ich ihr die Batterien raus.

@ Slimmi... Hellooouuuuu!! Alles Gut bei dir? Lg

Schäänes Wochenende meine lieben

[BellaPhantasie]

ohhjeh ich teste grade mal was mit nem neuen Eintrag Mädels sry

[Dickerchen123]

Hei

ich hoffe, dass es jetzt besser wird, wenn ich das Obst nachmittags esse. Bin ja trotzdem immer am Grundumsatz gewesen.

Grüssle

[Slimmer2012]

@Dicki: Denk eher das lag am Fitnessstudio gestern. Direkt am Tag danach wieg ich meistens auch mehr, erst am zweiten weniger. Kann aber auch sein wie Bella sagt. Aber denk auch nicht dass es am Obst liegt - es sei denn sind jetzt tonnenweise Bananen. Aber ich ess auch abends meine geliebten Tiefkühlbeeren und merk da keinen negativen Unterschied. Und: vielleicht ist direkt am Grundumsatz auch bisschen zu wenig. Mein Stillstand hab ich jetzt erst überwunden mit wieder ca. 200kcal mehr. Musste vielleicht mal ausprobieren.

@Bella: Jau alles coolio hier!!! Wie gesagt, bin ein klein bisschen wieder hochgegangen mit den Kalorien, jetzt funzt es wieder. Nich mehr so viel wie am Anfang der Battle, aber passt. Und Lauftraining klappt auch gut und schmerzfrei. Und bei dir?

PS: Bei deinem Ticker sieht man das aktuelle Gewicht garnich wg dem Mond da

[BellaPhantasie]

@ Slimmi....

Joah ganz ok sporte auch hier rum hoffe es geht immer weiter wobei ich die woche ja auch schon stillstand habe... und das mit dem sport ohne schmerzen is ne super sache freut mich für dich. Mehr Sport für die Bella ich muss mir zu meinem 22 einen Hund anschaffen brauch die 7 vorne unbedingt.. herrje naya dann auf jeden fall mal schönes we.

Ps.: Joah der Mond ist da ganz gut muss ich das Elend nicht sehen.

[Dickerchen123]

Huhu

ich probiers aus. Will eigentlich nicht aufs Obst verzichten. Sind die einzigen Vitamine, die ich zu mir nehme. Esse es jetzt nachmittags.
Mal schauen, wie es ist, wenn ich über den Grundumsatz gehe.

LG - kümmere mich jetzt um mein neues Handy