Alma Turbo ab 16.4.2012

[persico]

Hallo ihr lieben,

möchte gerne Morgen wieder mit der Almased Turbo Diät anfangen.
Mein Start KAMPF Gewicht von 103 kg macht mir sehr zu schaffen.
Ich mag nimmer . Bin 1,69cm und wäre mit 85kg erst mal total Happy.
Wer hat Lust mit mir zu Starten


Würde mich über ein paar Begleiter freuen.

lg

[Nataschlik]

Guten Morgen Persico,

ich turbe schon seit letzen Donnerstag. Würde mich aber trotzdem freuen wenn wir uns austauschen könnten. Bin zwar schon in einer lieben Gruppe aber da geht es in erster Linie um Kalorienzählen...

Also, was denkst?!

[persico]

Guten Morgen Nataschlik,

würde mich auch freuen wenn wir uns etwas austauschen könnten.
Du hast ja schon paar Tage geschafft, wie geht es dir dabei?

[Nataschlik]

Also der erste Tag war der Horror! Hatte vorher abgeführt und mir ging es einfach nur bescheiden! Schlapp, Kopfschmerzen, müde und hungrig!
Aber jetzt gehts mir super. Mache zusätzlich noch Sport und habe das Gefühl, dass ich mit Alma sogar noch leistungsfähiger bin! An den Geschmack gewöhnt man sich auch.

Allerdings gehe ich erst Ende der Woche auf die Waage. Ich lass mich durch Zahlen viel zu schnell demotivieren.

Hast du auch abgeführt? Schonmal Alma gemacht? Für mich ist es das erste mal. Wie lange wollst du die Turbophase durchziehen?

[persico]

Ich hatte letztes Jahr 2 Wochen Turbo gemacht und 9 Kg abgenommen.
Lief ganz gut.
Ich versuche mal wieder 2 Wochen durch zuhalten, länger wäre noch besser :-)

[persico]

Hab die hälfte vergessen..............
Habe nicht abgeführt, hatte erst Magen -Darm. Muss dann jetzt echt nicht sein :-/
Ich lass mal die Waage auch paar Tage in Ruhe sonst bin ich enttäuscht wenn es dann nur 100g sind .

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