wer will mit mir abnehmen und gibt net nach 2 tagen auf

[snuzibaer]

Hallo ihr da drausen

ich hab schon bei einigen mit gemacht aber so nach ein paar tagen oder wochen wurden es immer weniger und auf einmal war man alleine in den forum und das stinkt bis zum himmel.

Wer wirklich zeit und lust hat einmal am tag zu schreiben würde mich echt freuen.

Zu mir ich bin 25 jahre alt hab schon 25 kg abgenommen und möchte noch 5 kg abnehmen.

wer hat lust freu mich schon

snuzi

[Dominique2011]

hey ich würde mich gerne dir anschließen, den mich regt es leider auch immer auf wenn es immer weniger wird und schluss endlich man ein dialog mit sich selber führen kann...

also ich bin 21 und habe auch bereits knapp 24 kg abgenommen aber ich will eigentlich noch mal 15 kg abnehmen und bin auch wieder fleißig dran...

wie möchtest du den die letzten 5 kg abnehmen?

ich wünsche dir einen schönen tag

[snuzibaer]

Hey schön das du da bist

Ich geh seit einer woche wieder reiten möchte einfach mehr sport in mein leben bringen.
Will abends nur noch eiweisse essen und bisschen schaun das das süsse da bleibt wo es ist.

Wie hast du den deine 24 kg abgenommen.

gruss snuzi

[Tine05]

Hallo, bin zwar schon etwas älter als Ihr, möchte aber mit Euch mitmachen. Ich bin 45 Jahre und habe vor einem jahr 10 kg abgenommen un ddann leider aufgehört und will jetzt weitermachen. Habe 101 kg und möchte erst mal 25 kg abnehmen bis zum Sommer. Liebe Grüße Tine

[Dominique2011]

Ich habe es mit schluesener gemacht eine Mischung aus Akupunktur und Ernährungsplan! Aber da durch das ich umziehe im Dezember stehe ich momentan sehr unter Druck das ich es momentan nicht schaffe da man für die qbnehm varariante echt sich voll an den Plan halten muss!

Momentan steh ich einmal die Woche zum zumba und versuche täglich walken zu gehen oder auf den Stepper zu steigen und einmal die Woche möchte ich jetzt immer schwimmen gehen denke Sonntag morgens!
Essenmaessig ernähre ich mich ausgewogen mit viel Gemüse und Obst und als Getränk gibt es nur Wasser und tee ohne Zucker!

Woher kommt ihr den wenn ich fragen darf?

@snuzibar: hast du ein eigenes Pferd?

[Tine05]

Ich komme aus Magdeburg, ein kleines Dörfchen bei Magdeburg
Ich muss unbedingt auch mehr Sport machen, gehe spazieren, mehr geht noch nicht und habe einen Hometrainer, da fahre ich pro Tag 10 minuten, 4 km Stufe 2 und bin total aus der Puste, habe keine Ausdauer - noch nicht!