Ja, das bin ich.
Über 40 (47 Jahre jung) und viel zu viel auf den Rippen.

Über 30 wird es schwerer, abzunehmen, hieß es. Haha... über 40 wird es noch viel schwerer! Ich will gar nicht wissen was dann mit 50 oder 60 Jahren ist.

Ich suche MitstreiterInnen, die Lust haben und sich über ihre Abnehm-methoden und Erfahrungen austauschen wollen.

Wir könnten eine Tabelle anlegen, in der wöchentlich das Gewicht eingetragen wird. So was spornt schon an. Leider reicht dieser Ansporn nicht immer. Dieses Jahr habe ich bei anfänglicher Zunahme dieses Forum gemieden ... das ist einfach! Aber das will ich nicht noch mal machen.

Hat jemand Lust, mitzumachen? Ideen einzubringen?
Ich würde mich freuen!
Andrea