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  1. #1 Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"
    Bridget_83

    Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"

    Dies ist der reine Battle Threadder Gruppe "Alle für Einen - Einer für Alle - Unser gemeinsamerKampf gegen die Kilos"

    Wenn ihr kein Mitglied der Gruppeseid, dann schreibt hier bitte nichts!!!!!

    Wenn ihr ein Mitglied der Gruppewerden wollt, dann schreibt bitte hier

    Übersicht der Mitglieder



    Name Alter Größe Abnehmmethode Startgewicht 01.08.2011 Zielgewicht
    Bridget 28 174 Ernährung + Sport 112,0 kg 69 kg
    Lissylein 20 1,65 gesunde Ernährung + Sport 93,0 kg 54 kg
    madojo 14 1,77 Ernährung + Sport 97,7 kg 65 kg
    Stephanie 32 1,72 Lifstile + Sport 124,8 kg 80 kg
    UnschuldVomLande 23 1,76 kcal, gesunde Ern. & Sport 95,2 kg 67 kg


    Aufgaben

    Wochenaufgaben vom 08.08.2011 - 14.08.2011
    1. Bereich Sport: mache täglich mindestens 15 MinutenArmübungen
    2. Bereich Verhalten: erledige mindestens eine Aufgabe, die duschon lange vor dir her schiebst!

    Monatsaufgabe vom 08.08.2011 - 31.08.2011
    1.000 Sportminuten pro Team


    Gewichtstabelle August 08.08.11 -04.09.11

    Mitglied Startgewicht 08.08 15.08 Veränd. in kg Veränd. in % 22.08 Veränd. in kg Veränd. in % 29.08 Veränd. in kg Veränd. in % Veränd. gesamt in kg Veränd. gesamt in %
    Bridget 110,6
    Lissylein 92,3
    Madojo 96,3
    Stephanie 126,2
    UnschuldVomLande 93,4

    Punkte derMitglieder

    Mitglied Gewicht 8.8-14.8 Sport 8.8-14.8 Verhalten 8.8-14.8 Punkte insgesamt 8.8 - 14.8
    Bridget
    Lissylein
    Madojo
    Stephanie
    UnschuldVomLande

    Mitglied Gewicht 15.8-21.8 Sport 15.8-21.8 Verhalten 15.8-21.8 Punkte insgesamt 15.8 - 21.8
    Bridget
    Lissylein
    Madojo
    Stephanie
    UnschuldVomLande

    Mitglied Gewicht 22.8-28.8 Sport 22.8-28.8 Verhalten 22.8-28.8 Punkte insgesamt 22.8 - 28.8
    Bridget
    Lissylein
    Madojo
    Stephanie
    UnschuldVomLande

    Mitglied Gewicht 29.8-4.9 Sport 29.8-4.9 Verhalten 29.8-4.9 Punkte insgesamt 29.8 - 4.9
    Bridget
    Lissylein
    Madojo
    Stephanie
    UnschuldVomLande


    Punkte derTeams

    Team Team Mitglieder 08.08.11 - 14.08.11 15.08.11 - 21.08.11 22.08.11 - 28.08.11 29.08.11 - 31.08.11 Monatsaufgabe Gesamtpunkte August
    Grün Bridget + Lissylein+ Stephanie
    Blau Madojo + UnschuldVomLande


    Punkte Vergabe proPerson

    - Abnahme: + 2 Punkte
    - Zunahme: - 1 Punkt
    - erfüllte Wochenaufgabe Sport: + 2 Punkte
    - nicht erfüllte Wochenaufgabe Sport: - 1 Punkt
    - erfüllte Wochenaufgabe Verhalten: + 2 Punkte
    - nicht erfüllte Wochenaufgabe Verhalten: - 1 Punkt
    - Monatsaufgabe Team Platz 1: + 5 Punkte
    - Monatsaufgabe Team Platz 2: + 4 Punkte
    - Monatsaufgabe Team Platz 3: + 3 Punkte
    - Monatsaufgabe Team Platz 4: + 2 Punkte
    - Monatsaufgabe Team Platz 5: + 1 Punkt


    Regeln

    - Wiegetag: Montag
    - Es gibt wöchentlich eine Verhaltens- und Sportaufgabe
    - Es gibt monatlich eine neue Monatsaufgabe
    - Jede Verhaltens- und Sportaufgabe darf nur ein Mal im Monatausgewählt werden
    - Die Monatsaufgabe muss auch wechseln
    - Jeder trägt sich selbst in die Tabelle ein
    - Jedes Mitglied schreibt in seiner Team Farbe
    - das Gewinner-Team darf sich die Aufgaben fürs nächste malausdenken (bei den Wochenaufgaben immer für die übernächsteWoche)
    - bei gleicher Punktezahl entscheidet die prozentuale Abnahme


    Aufgabenübersicht

    Wochenaufgaben Verhalten:
    - täglich 2-3 Liter trinken
    - wiege dich nur einmal die Woche und zwar am Montag
    - esse an mindestens 5 Tagen keine Süßigkeiten
    - erledige mindestens 1 Sache, die du schon lange vor dir hergeschoben hast
    - melde dich mal wieder bei mindestens einer Person bei der dudich schon lange nicht mehr gemeldet hast
    - Esse an mindestens 5 Tagen weder vor dem PC noch vor demFernseher


    Wochenaufgaben Sport:
    - mache täglich mindestens 50 Situps
    - mache täglich mindestens 15 Minuten Beinübungen
    - mache täglich mindestens 15 Minuten Armübungen
    - mache an mindestens 5 Tagen mindestens 30 Minuten Sport


    Monatsaufgaben / Teamaufgaben:
    - 1000 Minuten Sport (also für jedes Team Mitglied 500 Minutenpro Monat)
    - Welches Team am meisten auf Süßes verzichten kann ( Tage proMonat ohne Süßes)
    - Welches Team mehr Situps schafft
    - welches Team mehr Beinscheren schafft
    Geändert von Bridget_83 (14.08.2011 um 11:44 Uhr)

  2. Jojo-Opfer
     

  3. #2 Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"
    Bridget_83

    AW: Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"

    So, also das Grundgerüst des Battle Threads steht schon einmal. Für Änderungen bin ich natürlich jederzeit offen!

    Jetzt müssen wir nur noch einiges festlegen..

    Für was wollen wir wie viele Punkte vergeben?
    Abnahme ?
    Zunahme ?
    erfüllte Wochenaufgabe
    nicht erfüllte Wochenaufgabe?
    Gewinnerteam Monatsaufgabe?
    Sonst noch was?

    Wie teilen wir die Teams auf?
    Sucht sich jeder einen Partner, oder ganz einfach nach dem Alphabet

    Ich würde sagen, dass jeder die Tabellen selber ausfüllt und ich sie am Schluss dann auf die erste Seite stelle, damit wir sie alle immer Blick haben.

    Außerdem könnten wir auf der ersten Seite dann auch mögliche Wochenaufgaben und Monatsaufgaben sammeln, damit sie uns nie ausgehen..

    Die Wochenaufgabe und Monatsaufgabe sollte meiner Meinung nach immer das Gewinnerteam aussuchen. Als Belohnung sozusagen!

    So dass waren erst mal meine Einfälle zu dem Thema..

  4. #3 Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"
    Bridget_83

    AW: Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"

    Mein Vorschlag für die Punktevergabe pro Mitglied

    Abnahme: +2 Punkte
    Zunahme: -1 Punkt
    erfüllte Wochenaufgabe: +2 Punkte
    nicht erfüllte Wochenaufgabe: -1 Punkt
    Monatsaufgabe, da ich finde dass jeder der einen Monat an einer Aufgabe dran bleibt Punkte bekommen sollte und wir bis jetzt maximal 10 Leute sind:
    Platz 1: 5 Punkte
    Platz 2: 4 Punkte
    Platz 3: 3 Punkte
    Platz 4: 2 Punkte
    Platz 5: 1 Punkte

  5. #4 Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"
    Lissylein

    AW: Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"

    ich finde das echt total super wie du das dir ausgedacht hast = ) ich würde einfach sagen die Leute suchen sich zusammen oder halt einfach nach der reihenfolge wie sie hier sich anmelden = )

  6. #5 Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"
    Bridget_83

    AW: Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"

    @lissylein schön, dass du so schnell hier her gefunden hast Ich trage dich dann mal in die Tabelle ein. Was ist dein Zielgewicht? Ich finde deinen Vorschlag gut, dass wir die Teams nach der Reihenfolge der Anmeldungen hier erst mal festlegen!

  7. #6 Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"
    Bridget_83

    AW: Battle Thread der Gruppe "Einer für Alle - Alle für Einen"

    @lissylein ich habe dein Gewicht gefunden!

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Ich habe die AGB und Datenschutzerklärung durchgelesen und stimme zu.

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