Der Speck muss weg! -> Gruppe voll! <-

[Versuch 199]

So dies ist die Gruppe für die jüngeren unter uns die mindestens 20kg abnehmen wollen.

Wiegetag ist Donnerstag eine Tabelle werde ich hier noch erstellen damit es für jeden übersichtlich ist.

Die Gruppe wird auf ca 7 Member beschränkt damit man einen Überblick hat und man besser aufeinander eingehen kann. Wie ihr abnehmen wollt ist egal, hauptsache ihr seit hochmotiviert und bleibt bis zum Ende mit dabei!

Unsere Tabelle


Dann stell ich mich nochmal vor:

Mein name ist Caro, ich bin (noch) 17 Jahre alt, 1,70m groß und wiege momentan 92,3 kg. Seit heute habe ich mit Weight Watchers (dem alten FlexiPunkte System) angefangen und bin total motiviert. Ich will bis zum Jahresende schonmal gute 10-15 kg abgenommen haben, vllt sogar mehr. Insgesamt möchte ich bis auf 60kg runter.

in diesem Sinne,

Liebe grüße

[kathy333]

:-)

"daumen hoch" das ging ja echt schnell

so dann stelle ich mich auch noch einmal vor

Name : Kathy
Alter : 21
Größe : 158,5
Start Gewicht : 70 Kilo ^^
Ziehl Gewicht : 55 Kilo - 15
Traum Gewicht : 50 Kilo - 20


also ihr lieben ......
immer schön viel schreiben :-)


egal wie wir abnehmen wollen (macht ja jeder unterschiedlich) hauptsache wir bleiben am ball und treten uns virtuell in den ***** :-D

[Milchtuete23]

Würde mich freuen, auch hier mitzumachen.
Gegenseitige Motivation kann nie schaden
Ich habe vor 2 Wochen mit regelmäßigem Sport und gesünderer Ernährung angefangen, da wog ich 99kg.
War aber gerade das erste mal auf der Waage. Nehmen wir das mal als Startgewicht.

Name: Christopher
Alter: 22
Größe: 187
Startgewicht: 96
Zielgewicht: 80

[Versuch 199]

Hey Milchtuete!

Dann haben wir auch etwas männliche Beteiligung hier Freut mich das du mitmachen willst!

[Gast175078]

Hey, hier bin ich

Name: Anna
Alter: 26
Größe: 180
Startgewicht: 103
Zielgewicht: 75

Heut morgen hab ich mich gewogen und hatte, man höre und staune 101,3 kg drauf.
Also mein Gewicht unterliegt echt ständig Schwankungen...
War heute schon im Fitnessstudio und hab nen Kraft-Ausdauertraining gemacht!

[kathy333]

huhu mädels und jungs !!!!!

also heute könnte ich mich echt aufregen .... ich nimm einfach nicht ab .... !!!nich überlege echt ob ich almased nehmen soll und damit den anfang mache ... aber wer das kennt weiß das es extrem eckelhaft schmeckt ... !!!
@ Anna ... super weiter so :-)
@ christopher auch von mir ein hallo :-) wow schon 3 kilo in 2 wochen
@ caro coole tabelle hast du gemacht ...


und wie gehts euch heute so ???

ach ja @ anna hab deinen beitrag im alte forum gelesen ... ja ich habe auch einen festen freund

lg kathy