Multaben Eiweiß Diät ab 3.7.

[Josephine2]

Hallo,

ich bin 32, 167 klein und wiege (genaures weiß ich morgen) gegen 79 kilo
ich will morgen mit multaben anfangen.
ich mach das zum ersten mal, hab mir erstmal 5 tage als ziel gesetzt, aber würde auch gerne länger machen, wenn ich es durchhalte

Mag jmd zusammen mit mir durchstarten?

[Nina898]

machst du das multaben zu allen 3 mahlzeiten? Ich blick da momentan nicht so ganz durch

[cas87]

hallo,

bin heute mit multaben angefangen... habe es aber nicht durchgehalten... Naja, werde trotzdem weitermachen.

Man darf übrigens 5x 200ml von dem Zeugs anrühren (200ml Wasser und 4 EL Pulver) und das über den Tag verteilt nehmen.

[Josephine2]

richtig cas.

ich habs auch nicht geschafft. hab net mal 1 tag durchgehalten. werde daher immer nur mal 1 abendessen oder höchstens 1 tag damit ersetzen.

auf dauer ist das eh nicht gesund und der jojo ist vorprogrammiert.