**Der 40er Club** Ü40 Jahre - Ü40 kg Abname - aktive Mitstreiter gesucht!

[NanaTG]

Hallöchen liebe Abnehmer und Abnehmerinnen

- Du bist über 40 Jahre und möchtest über 40 kg abnehmen oder bist schon dabei?
- Du bist aktiv und plauderst gern über dies und das?
- Du bist tolerant und kannst den Weg der Anderen akzeptieren?
- Du magst keinen Zwang und keine Vorschriften aber profitierst von Gruppendynamik?

Dann bist du hier richtig - hereinspaziert

Ich suche Mitstreiter mit oben genannten Qualifikationen die auch nicht allein abnehmen wollen - egal wie
Möchte nichts ausschließen, auf Wunsch wird es Tabellen, Aufgaben usw. geben - aber nur für die die das gerne hätten. Niemand muss mitmachen.
Einzige Bedingung ist eine aktive Teilnahme (ich denke da an ca. 5 aktive Tage pro Woche)

Selbst bin ich 167 cm groß und wiege derzeit (27.6.) 121,1 kg. Begonnen habe ich am 17.06.2011 mit 126,6 kg mit Almased-Turbo. Wer mehr über mich wissen möchte kann gern in meinem Tagebuch (siehe Signatur) stöbern

Jetzt freue ich mich auf eure Gesellschaft - nicht schüchtern sein - melden!

[Ankili]

Hallo NanaTG,
würde gerne hier mitmachen, mache seit dem 10.6. FormMed (2 x Shake / 1 x essen) und habe bisher super damit abgenommen.

40 kg sind das absolute Fernziel, strebe gerade erstmal den UHU an.

Kurz zu mir: 42 Jahre alt, 1,82 m groß, Anfangsgewicht 125,6 kg (bzw. 129,8 im November )

[NanaTG]

Herzlich Willkommen Ankili
Freut mich das sich so bald jemand meldet. Auf eine schöne, schlankere und lustige Zeit hier

[Ankili]

Guten Morgen NanaTG

ich bring uns mal wieder nach vorne in der Liste, vielleicht meldet sich ja dann noch jemand

[NanaTG]

War auch gerade auf dem Weg hierhin und wollte mal schubsen

Wie gehts dir denn heute?
Mir ist sehr warm und muß gleich noch raus *schwitz*
Aber wat mut dat mut sacht man hier

[Ankili]

Soweit ganz gut, habe gestern leider Nervennahrung gebraucht . Mal sehen was der heutige Tag so bringt, meine großen bekommen Zeugnisse und nachmittags ist dann Fußball - bei 30° im Schatten

Habe noch keinen Plan, was wir heute Abend essen werden, tendiere zu Abend"brot" - einfach, weil die Zeit sonst zu knapp wird. Kleinen Tomatensalat dazu und dann hat es sich.