1. Woche Turbo - 0 g Abnahme???

[yoggi]

Schon wieder ich, mit ner dummen Frage... *nerv!*

Hallo!

Meine Schwester wollte auch mit Alma anfangen, weil dass ja den Stoffwechsel ankurbelt, der bei ihr, laut eigener Aussage, total "kaputt" ist...
Sie ist ca. 165cm gross, wiegt 70 Kilo und hat nach einer Woche Alma Turbo GAR NIX abgenommen. Weiss einer woran sowas liegen kann?

Sie sagt sowieso immer, sie kann ne Woche gar nix essen und nimmt noch n Kilo zu! Ich glaub die hat sich echt den ganzen Stoffwechsel mit nix oder wenig essen versaut... kommt man aus der Klemme jemals wieder raus?
Sie ist echt verzweifelt und ich weiss auch keinen Rat...

Vielen Dank für Eure Hilfe!
Yoggi!

[TeeJunkie]

Mit Alma bestimmt nicht, das sind ja auch nur 700 kcal (oder so) am Tag. Mein Tip: viel Sport machen, Kalorienmenge STEIGERN; auf mind. 1500 - 2000. Aber LANGSAM. Erstmal nimmt man davon ein bisschen zu (möglicherweise), aber dafür kommt vor allem in der Kombi mit Sport der Stoffwechsel langsam wieder in Schwung.

[Kröte82]

Und evtl. mal Schilddrüse checken lassen Bis vor nem Jahr war es bei mir nämlich ähnlich. Ich hab relativ wenig gegessen und immer weiter zugenommen, bis der Arzt dann eine Unterfunktion diagnostiziert hat Seit ich Tabletten dagegen nehme, merke ich auch, dass es beim Abnehmen leichter ist. Ich muss mich also keine 4 Wochen mehr schinden, um mal 500 Gramm abzunehmen. Schaden kann so ein Test ja nicht

[yoggi]

Danke, Danke für Eure Tipps!!!

Yoggi!