raus aus dem motivationstief....weiter geht´s!!!

[seni85]

hallo ihr lieben,

im januar habe ich angefangen abzunehmen und bin bereits 21kilo in diesem jahr losgeworden.
jetzt stecke ich seit einiger zeit in einem ziemlichen motivationstief. die erste zeit habe ich es doch auch geschafft warum ist es jetzt so schwer???

ABER jetzt will ich daraus

wäre schön wenn sich einige melden denen es genauso geht wie mir und wir uns gegenseitig wieder aufpeppeln können.

[seni85]

mmmhhh anscheinend sprudelt ihr alle vor motivation

heute morgen hatte ich seit wochen wieder ein minus auf der waage.
ich hoffe, dass war so der anstoß und es geht endlich wieder weiter.

[Gast168955]

Guten Morgen,

hm....,eigentlich gehöre ich ja nicht so zu der von Dir angesprochenen Zielgruppe. Habe noch eine Menge Motivation übrig und würde Dir gerne auch eine große Portion davon abgeben (teile nämlich ganz gerne ).

Vielleicht kann ich Dir aber doch einen kleinen Anreiz geben. So wie Du es beschreibst, scheinst du seit einiger Zeit einen Stillstand auf der Waage zu haben. Bei mir hält sich dieser Zustand mittlerweile seit einem Jahr.
Nein, ich will Dich wirklich motivieren und nicht runterziehen .
Wie gesagt seit letzten Juni steht mein Gewicht, davor habe ich innerhalb eines Jahres 40 kg abgenommen. Habe gegrübelt und mir Infos beim Arzt und Ernährungsberaterin geholt. Beide sahen mich auf einem guten Weg und gaben mir den Rat so weiterzumachen (gesunde Ernährung + viel, viieell, viiieeellll Sport). Was ich auch getan habe.

Warum ich trotzdem nicht meine Motivation verloren habe?
Ich habe seitdem weiterhin enorm an Umfang verloren. Letzten Juni hatte ich Konfektionsgröße 48. Meine letzte Jeans vor zwei Wochen hatte Größe 4 4 !

Also kann ich Dir nur raten - mach weiter und beobachte Dich.
Es wird sich lohnen!

Drücke Dir die Daumen

Liebe Grüße
Clarissa

[seni85]

hey clarissa,

viele lieben dank für deine worte und ich muss sagen das zieht mich nicht mehr runter, dass du ein jahr stillstand hast, im gegenteil ich finde das super wie du dich nicht unterkriegen lässt und es tut sich ja definitiv was an deinem körper
und 40kilo sind echt hammer!!!

[Gast168955]

Danke für das Kompliment. Kann ich aber nur zurückgeben - 32 kilo

[summ78]

@seni
@imagine

erstmal super dickes Lob zu Eurer Wahnsinnsabnahme, das ist echt der Hammer und dass Ihr das auch bisher gehalten habt ist doch ein wahnsinnserfolg.

Ich mache derzeit eine Ernährungsumstellung mit einer Ärztin und die sagt so ein Stillstand kann kommen und auch bis zu 2 Jahren dauern. Also bloß nicht den Kopf hängen lassen, sondern dass was geschafft wurde genießen, ist doch super dass der Stillstand erst nach so vielen Kilos gekommen ist. Ich habe noch sooo viel vor mir und habe jetzt schon Angst vor dem Stillstand, hoffe der kommt bei mir auch erst nach 20 kilo und nicht schon nach 10 kilo, das wäre fürchterlich....

@seni
halte durch und genieße Deinen Erfolg.