Unter 30 Jahre und über 30 Kilo abnehmen? Weiter gehts!

[Cheesecake]

Hallo ihr Alle!

Da unsere Gruppe so gut wie ausgestorben ist, möchten wirVerbliebenen nochmal ganz von Vorne anfangen und freuen uns aufhoffentlich viele viele Neuzugänge. Egal ob ihr erst mit demAbnehmen anfangt, oder es nochmal wissen wollt!

Hier ist unsere Wiege-Tabelle für dieses Jahr. Wiegetag istDonnerstag

Datum	Arianchen	Devillchen	suessesLuder	Sonne1990	Wiebschi	Liniea	Blumenmann	Cheesecake	Schneckchen
05.01.12.	xxx	97,1kg	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	86,9kg	98,7kg
12.01.12.	97,7kg	96,2kg	124,5kg	xxx	xxx	xxx	xxx	86,3kg	xxx
19.01.12.	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx
26.01.12.	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx
02.02.12.	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx
09.02.12.	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx

Und das war unsere Tabelle von 2011:

Datum	Alex	Dragi	Arianchen	Chrysanthes	Cheesecake	Celticsbabe	Tinkerlady	devillchen	suesses Luder	Wiebschi
30.06.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	90,3kg	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx
07.07.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	89,7kg	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx
14.07.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	89,3kg	xxx	xxx	xxx	xxx	xxx
21.07.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	88,4kg	99,3kg	xxx	xxx	xxx	xxx
28.07.11.	xxx	xxx	xxx	87,2kg	89,3kg	99,2kg	xxx	xxx	xxx	xxx
04.08.11.	xxx	xxx	xxx	87,6kg	88,9kg	98,3kg	107,4kg	105,4kg	xxx	xxx
11.08.11.	xxx	xxx	xxx	87,3kg	90,1kg	96,9kg	107,3kg	106,2kg	xxx	xxx
18.08.11.	xxx	xxx	xxx	87,8kg	88,8kg	95,8kg	Urlaub	107,3kg	xxx	xxx
25.08.11.	xxx	xxx	xxx	87,6kg	88,7kg	96,6kg	xxx	105,3kg	xxx	xxx
01.09.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	88,5kg	96,6kg	xxx	104,1kg	xxx	xxx
08.09.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	Urlaub	95,1kg	xxx	102,1kg	xxx	xxx
15.09.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	Urlaub	94,8kg	106,0kg	103,1kg	xxx	xxx
22.09.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	87,8kg	xxx	xxx	102,7kg	xxx	xxx
29.09.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	87,6kg	94,4kg	xxx	102,3kg	xxx	xxx
06.10.11.	xxx	xxx	xxx	xxx	87,2kg	92,7kg	xxx	101,5kg	xxx	xxx
13.10.11.	121,8kg	xxx	xxx	xxx	86,8kg	92,7kg	xxx	xxx	xxx	108,5kg
20.10.11.	123,1kg	xxx	94,9kg	xxx	86,6kg	xxx	xxx	105,6kg	132,2kg	106,3kg
27.10.11.	122,6kg	xxx	93,8kg	xxx	86,6kg	xxx	xxx	106,4kg	128,5kg	107,4kg
03.11.11.	128kg	xxx	93,7kg	xxx	87,6kg	xxx	xxx	102,8kg	126,4kg	xxx
10.11.11.	122kg	105,4kg	xxx	xxx	87,6kg	xxx	xxx	102,2kg	124,2kg	xxx
17.11.11.	xxx	103,8kg	93,8kg	xxx	86,4kg	xxx	xxx	101,6kg	122,7kg	xxx
24.11.11.	xxx	102,6kg	xxx	xxx	86,3kg	xxx	xxx	99,7kg	122,7kg	xxx

[butterbean]

Bin gern dabei, momentan bei etwa 97 und will auf 67, bin 25 jahre und machts mir Sport und gesunder proteinreicher Ernährung

Du?

[Cheesecake]

Hallo!

schön dass du mitmachen willst
du bist auch schon länger hier im forum unterwegs, oder? habe dich schon öfter hier und da mal gesehn, bilde ich mir ein.

gesund und proteinreich klingt sehr gut, da kann ich mir noch ne scheibe von abschneiden.
ich bin im moment am kalorienzählen und habe angefangen zu joggen. ich bin noch seeehr langsam und traue mich auch nur im schutze der dunkelheit zum joggen nach draußen. aber es macht mir riesigen spaß.

achso.. und ich bin 22 und studiere biologie

liebe grüße

[butterbean]

Ja bin schon länger hier immer mal mit Pausen, jetzt will ichs endlich U90 und U80 schaffen auch wenn ich schon einen langen Weg hinter mir habe, ich mach eine Ausbildung im Gesundheitsbereich, teilweise Theorie, teilweise Praxis, die ist natürlich besser zum Abnehmen denn da ist mehr Bewegung im Alltag, sonst geh ich ins Fitnessstudio je nach Motivation 1-3 mal pro Woche.

[Cheesecake]

stimmt du hast schon ne ganze mege geschafft. (habs jetzt erst gesehn ) echt toll!

ich träume auch von der U90 (von U80 sowieso).
3 kilo hab ich noch vor mir, sollte eigentlich nicht so schwer sein, ist es aber trotzdem.

[_Chrysanthes_]

bin da :-) fein cheescake das du das gemacht hast.

@butterbean, Herzlich willkommen :-)

@chesscake, mach dir nix draus, sei einfach stolz auf dich das du joggen warst :-)