Der Sommer kommt, los gehts mindestens -30kg alleine ist doof

[*Kleene133*]

Hey ihr lieben mitstreiter

ich habe am 17.7.09 angefangen abzunehmen mit weight watschers es hat auch soweit gut geklappt hab 25 kg abgenommen leider durch weihnachten und etwas streß 5 kilo zugenommen...
ich versuchs nun mit kcal zu zählen ;versuche um die 2200-2300 zu mir zu nehmen bissher läuft es ;aber mal abwarten.

Da das alleine abnehmen einfach keinen spaß macht und man sich immer wieder gerne mal austauschen will ,würde ich mich freuen wenn sich einige die den gleichen kampf vorhaben sich anschließen.
ich mach keine sport aufgaben oder so, einfach austauchen und ein gemeinsamen wiegetag machen wo wir uns dann gemeinsam wiegen und sehen was wir geschaft haben , bin momentan beruflich wo anderes versetzt wurden das ich leider keine zeit habe ins fitness center zu gehen, da ich ne stunde autofahrt hin habe .

zu mir bin 25 jahre 160 klein und wiege nun zumindest stand heute morgen 99,3kg .-) SONNTAG waren es noch 101 kg

also wer mag sich mal kurz vorstellen und dann hoffe ich das sich einige melden würde mich sehr freuen .-)

[Schnuckiputz83]

Hallo Kleene

ich suche gerade auch neue Mitstreiter, weil mein Thread langsamaber sicher einschläft. Vielleicht magst du den Weg mit mirgemeinsam gehen?

Zu mir:

Ich bin 27 Jahre alt, 1.62 m klein und wiege 98 kg. Ich binschreibwütig und hoffe, dass hier reges Treiben herrschen wirdEine bestimmte Methode habe ich nicht, ich will einfach erstmalgeregelte, einigermaßen gesunde Mahlzeiten haben. Ich würde michauch anbieten als "Wiegetante", also eine Tabelle für uns führen.Ich bin arbeitslos und hätte viel Zeit dazu

LG vom Schnuckiputz

Unsere Tabelle:

Name	Startgewicht	03.04.	-/+	Ziel
*Kleene133*	101	x	x	75
maeuschen683	x	x	x	x

[*Kleene133*]

hey schnucki grins cooler name

na das find ich mega klasse so schnell ne antwort cool
freut mich voll .-)
Ja gerne würd ich mich austauschen sind ja fast im gleichen bereich hehe und ja klar wenn du die tabelle machen magst darfste das gerne tun wirde sagen rechnen ab sonntag und machen auch für sonntag die tabelle oder wäre dir nen anderen tag lieber????
FREUT MICH :-)

[Schnuckiputz83]

Also aus Erfahrung ergibt sich der Freitag besser, weil man am Wochenende immer mehr schlemmt. Dann hätten wir sonntags echt ein dickes Ergebnis

[*Kleene133*]

ja und daher ja sonntags wiegen damit man sich zurück hält grins, wiege mich eigentlich jeden tag daher kein thema wann , vergesse nur manchmal das wiegen morgens wenn ich arbeiten gehen lach

[Schnuckiputz83]

Wir können ja den Sonntag nehmen. Kein Problem. Ich wiege mich dann freitags und trage es mit ein