hallo alle zusammen,
ich bin seit heute neu hier und suche eine gruppe, der ich mich anschließen kann. ich habe mit leckerchen geschrieben. jedenfalls würde ich gerne bei dieser gruppe mitmachen: http://www.abnehmen.com/club-der-sta...macht-mit.html

ich bin 44 jahre und will endlich wieder normal aussehen.... naja, im moment habe ich 122 kg und will erstmal auf 80 kg runter.

ich werde es mit einer mischung aus ww und die walleczek methode versuchen. ich führe ab heute ein nahrungstagebuch.
ein bissal sport, ich denke ich werde mal 1 x wöchentlich schwimmen und sauna gehen zu anfang... ich bin kein sporti, im moment... vielleicht werde ich ja noch in einer gruppe motiviert... und ihr habt ein paar tips für mich.

ich würde mich sehr freuen, bei eurer gruppe mitzumachen.

lg. gabi herzi350