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  1. #1 Eiweßdiät
    Armreifen

    Eiweßdiät

    Hallo an alle ,
    ich hätte ein paar fragen zur Eiweßdiät,
    denn ich möchte diese Eiweißdiät machen jedoch weiß ich nicht ob die Diät gut oder schlecht ist
    Habt ihr erfarungen mit der Eiweißdiät ??
    Danke

  2. Jojo-Opfer
     

  3. #2 Eiweßdiät
    Armreifen

    Wer macht mit?

    Am 25.12.10 möchte ich gerne eine Eiweißdiät machen.
    wer will mit machen
    allerdings mach ich eine Diät ohne shakes weil ich denen irg nich vertraue
    also wer möchte mit machen

  4. #3 Eiweßdiät
    Twim

    AW: Eiweßdiät

    Hallo Armreifen,

    wie soll dann diese "Diät" aussehen, wenn Du den Shakes nicht traust? Und was erwartest du Dir? Grundsätzlich ist zur Gewichtsreduktion eine auf Shakes aufgebaute Ernährung absolut ok. Für welches Konzept Du dich entscheidest bleibt dir überlassen. Was aber langfristig und für immer mit einhergehen muß ist die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten. Und wenn es auf Eiweiß aufbauen soll gibt es imho nur die Logi Methode. Ich mache jetzt seit 6 Wochen das BodyMed Konzept und bin sehr zufrieden. Dazu viel Sport und die Ernährungsumstellung auf die Logi Methode.

    Viele Grüße Olli

  5. #4 Eiweßdiät
    Gast154431

    AW: Eiweßdiät

    ich hab damit 25 kilo abgenommen

  6. #5 Eiweßdiät
    Pink moi

    AW: Eiweßdiät

    Zitat Zitat von Antoinette- Beitrag anzeigen
    ich hab damit 25 kilo abgenommen

    großer Gott! Respekt!
    das schaffe ich nie ...

  7. #6 Eiweßdiät
    Layka

    AW: Eiweßdiät

    hi,

    ich mache seit gestern die dukan diät meine freundin hat damit in 8 wochen 8 kg abgenommen...

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